宝宝俯趴不会压坏心脏吗？其实俯趴有利于成长发育，孩子的身体是很有力量的，你看他能从妈妈的身体里出来就已经说明他们很了不起了，俯趴不但不会伤害到宝宝，而且对于宝宝来说还有很多的好处。
正确地认识俯趴
生活中，一些家长在看到刚刚出生的宝宝经常俯趴，很担心有不好的影响。其实，家长的这种担心完全没有必要，宝宝俯趴反而有利于身体的成长发育。
别忘了，人类是脊椎动物，俯趴是与生俱来的能力，只是因为直立行走带来的脊椎变化，再加上聪明的大脑重量较大，而使得新生儿不能很灵活地转动小脑袋而已，所以，在宝宝俯趴时，旁边一定要有成人看护。
儿科专家说——宝宝俯趴的好处多多
1.促进成长
俯趴能够让宝宝练习抬头、转头，锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量，而且有利于全身肌肉协调性的发展，使宝宝更快地学会翻身、爬。
2.有利于塑造完美的头型
如果宝宝整天躺着，后脑勺就会慢慢变得扁扁的、平平的，趴着可以防止宝宝头形后部过扁和部分偏头，让宝宝的头形看起来更完美。
宝宝练习俯趴的黄金时间
0-6个月是宝宝俯趴的黄金时期 既然如此，那宝宝多大可以开始俯趴呢? 足月出生的健康宝宝，一般一周大的时候就可以开始练习趴着了，0-6个月是宝宝的俯趴的黄金时期，6个月以后也要尽量让宝宝多趴。
诱导宝宝练习俯趴的方法
宝妈可以陪着宝宝一起做俯趴，这样宝宝能够模仿妈妈的姿势，慢慢的进行俯趴，宝宝也会更加开心。还可以让宝宝在妈妈的身上做俯趴，这样他能够看到妈妈，有一定的安全感。妈妈也可以进行观察，知道宝宝的练习情况，还能预防宝宝出现危险。
