炎热的夏季就这么到来，晚上睡觉成了一大烦恼的事情，尤其是有宝宝的家庭。如果一直开着空调，宝宝抵抗力太差会受不了，可如果开着窗户吹自然风，又会招来一大波蚊子叮得宝宝身上到处都是印记。
这些其实都是其次的，对于大部分家长来说，夏天最烦忧的事情是睡觉的时候，到底要不要给宝宝盖上被子呢？
夏天天气那么热，即便是到了晚上也还是闷热难耐，如果给睡觉的宝宝再盖上被子，就会热出痱子，严重的还会出现中暑的症状。
但是如果不盖，夜间与白天温差大，入睡之后可能温度会降低，宝宝就很容易着凉出现感冒等症状，要知道夏季感冒是多么折腾人的一件事啊！最主要的，调皮的宝宝还会半夜踢掉被子，这样家长就会来回折腾，自己也睡不好一个安稳觉……
那么，到底睡觉的时候要不要给宝宝盖好被子呢？
答案是必须要的。
虽然成年人经常在夏天的晚上会穿得很少不盖被子睡觉，这样并不会有太大的影响，但是宝宝不一样，他们抵抗力相对来说要低很多。尤其是在睡着之后，身体的血液循环变慢，自身的体温就会有所降低，随着外界温度降低，就很容易出现着凉的症状。所以还是要盖着被子睡觉好，特别是要在重点护好脚底、肚脐等这些容易被病邪骚扰的部位。
当然，也不能随便盖，宝宝的夏被可是要细心挑选呢。
宝宝睡着了老是蹬被子，即便是睡前盖好了，第二天发现被子也已经飞得老远，最终还是可能会感冒，所以要想办法解决才行啊！
宝宝的被子如果盖得太厚就很容易被踢开，这是小宝贝在夜间的本能反应。如果被子太厚，宝宝夜间新陈代谢的产出的热气也就会散发不出来，这样就会出现体温过高的症状，严重还可能会出现缺氧，对代谢产生一定影响。
所以还是尽量给宝宝挑选薄一点的被子，最好是纯棉透气、亲肤材质的，毕竟小孩子的皮肤也是十分敏感的呢。
要是半夜想“偷懒”的家长，也可以给宝宝挑选一些贴身，可以护住肚脐的肚兜，这样即便是半夜被子被踢掉，没有来得及盖好，也可以减少不必要的疾病发生。
其实如果睡觉的环境不合适，比如光源太亮、周边太吵，这些都会让宝宝睡得不安稳，然后就会用踢被子来表示自己的不高兴，所以要想让宝宝安心盖着被子睡觉，要注意的细节还是有很多呢！
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