当宝宝6个月左右大的时候，他从母亲胎盘里边带出来的铁就已经被消化吸收的差不多了，如果此时不能够及时给他补充铁元素的话，就只有可能会造成他身体发育上的障碍。而且适合6个月大宝宝补充铁的食物就是蛋黄了，可是有些妈妈却因为民间一些错误的传说而忽略了这件事。
四川的一位宝妈就因为听说如果人每天吃太多蛋黄的话，就可能会造成胆固醇过高，从而患上疾病。她并不知道这个量的高低取决于什么，而是单纯的认为，能够通过不吃东西来避免的事情，就尽可能不要接触。所以在她宝宝成长的过程中，并没有意识到宝宝可能需要从食物中获取一些铁元素，从而维持自己正常的身体能量供应。由于孩子是母乳喂养，她听说母乳喂养的孩子会比其他的孩子更聪明一点，而且母乳中含有很多其他食物不能给孩子补充的营养物质，所以在该给孩子补充铁元素的时间里，她只是单纯的通过母乳来哺乳孩子，而这种错误的认知，一直持续到她的第二个孩子出生。
其实任何补品食入过量的话，的确会对人的健康造成威胁，可是这个量意味着不能够过量，而也不能过低。这位宝妈的做法相当于直接剥夺了孩子补充铁元素的权利，所以孩子的血液携氧能力不足，从而造成一些身体发育上的缺陷。这种不幸的情况，其实通过我们在四个月的时候，给孩子添加一些辅食，就能够完全避免。而这种辅食就是最容易被小儿吸收的补充铁元素的物质——鸡蛋黄。
我们在给宝宝添加辅食的时候，应该都从少量到多量的变化进行，蛋黄更应该是如此，最开始的时候，我们应该先把煮熟的蛋黄取1/4，用温水或者温热的奶粉冲开。如果宝宝能够适应小勺的话，可以通过小勺喂给孩子，否则的话也可以把蛋黄捣碎放入奶瓶中，不过如果使用奶瓶喂养的话，一定要注意把蛋黄完全捣碎，不能堵住奶嘴。1/4量的蛋黄应该持续在一周左右，如果孩子没有明显的不适应或者过敏现象，就可以慢慢的加量到蛋黄的1/2。再进行持续一周的观察，慢慢的可以给孩子加量到一个蛋黄。
用蛋黄给宝宝喂养两个月之后，就可以开始改做鸡蛋花粥了，孩子再大一些，消化系统变好的话，也可以吃一整颗全蛋。一周左右的宝宝便可以食用一些猪肝泥了。
