当每一位宝宝出生后，家长们都想把最好的给宝宝，对宝宝的呵护也是无微不至。就连每日给宝宝晒太阳都是一门很高的学问，都说给宝宝晒太阳，是有很多好处的，晒太阳是一种纯天然的补钙方式。尤其是新生儿，很容易缺钙。所以大多数医生都会建议家长们带宝宝多晒晒太阳。就算宝宝不缺钙，给宝宝晒晒太阳也是有益无害的，给宝宝晒太阳，可以增加免疫力促进新陈代谢和生长发育，另外如果有黄疸的宝宝们还可以帮助宝宝消除黄疸。
这时新生爸妈们就不知道该怎么办了，宝宝该怎么晒在哪里晒晒多久？这些一系列的问题都迎刃而来了。其实宝宝出生两周后就可以在室内晒太阳，出生3到4周的时候就可以在户外晒太阳了。那么在哪里给新生儿晒太阳最好呢？很多新手爸妈们大多数会选择将宝宝抱在阳台上隔着玻璃晒太阳，根据研究表明隔着玻璃晒太阳紫外线透过不足50%，那是立窗口，再远一点，紫外线就会更少，不足室外的2%。建议再给宝宝晒太阳的时候，最好在绿化好环境优美的公园。
在给宝宝晒太阳时间的选择上最好选择一天中的九点至十一点，4点至五点最佳。温馨提示一天中12点至四点，这个时间段太阳最毒辣，阳光中的紫外线也是最强的，若选择在这个时间段给宝宝晒太阳，会对宝宝的皮肤造成伤害。
第三个问题怎么样的宝宝才能晒太阳呢？这时妈妈就要弄清楚自己的宝宝是什么样的体质？晒太阳虽好，但不是所有的宝宝都能享受太阳的专利、要适可而止。有的宝宝花粉过敏，有的宝宝患有佝偻病症而且从来没有服用过鱼肝油和钙片的宝宝是不建议带宝宝晒太阳。
本文由七彩作坊原创，欢迎关注，带你一起长知识！
（本文图片来源于网络，如有侵权请联系作者删除）
