给宝宝添加辅食，如果每天只给宝宝吃那几种辅食，不仅营养不均衡，还可能导致宝宝以后特别挑食。在宝宝月龄满6个月以后，这个时候宝宝容易习惯各种不同的味道，这个时候家长每天就要变着样的喂宝宝，而下面这3种冷门辅食，虽然简单易做，但是大部分妈妈都没有给宝宝做过。
白萝卜米粉泥
食材：白萝卜1根、米粉
做法：1、将白萝卜洗净、去皮，取中间那一段萝卜，这段萝卜比较不辣。（挑选小技巧：白萝卜要挑表皮光泽、硬实，根须较直的萝卜，这样的白萝卜一般都不会糠心）2、将中间那一段白萝卜切片，稍微薄点，太厚不容易熟。3、放入锅中用沸水煮10分钟左右。（白萝卜比较辣，水煮可以去掉辣味）4、将煮好的白萝卜放入辅食机打成泥。5、然后挖两勺白萝卜泥放入调好的米粉中。
白萝卜泥的味道有点像“机油”吃起来还挺腻，妈妈的角度“巨难吃”。但是小宝宝很喜欢吃。白萝卜有止咳平喘的功效，如果宝宝经常咳嗽就可以拿白萝卜煮水来喂宝宝。白萝卜还被称为“自然消化剂”，可以很有效的促进宝宝肠胃蠕动，加快宝宝新陈代谢，还可以解毒。
芋头米粉泥
食材：芋头2个、米粉
做法：1、将芋头洗净，放入锅中蒸30分钟。2、将蒸好的芋头去皮，然后切成小块。3、将芋头放入辅食机中，加入少量水，打成泥。4、把米粉冲的稍微稀一点，然后加入芋头泥就可以喂宝宝吃了。
芋头口感细软、绵甜香糯，芋头含有一种粘液蛋白，宝宝吃了可以提高机体的免疫力，还可以增进食欲，帮助消化。不过要注意的是芋头虽好，但它属于高淀粉食物，宝宝一次吃太多可能会引起肠胃不适。
莲藕米粉泥
食材：莲藕一截、米粉
做法：1、将莲藕去皮，切成薄片，越薄越好（选购小技巧：挑选莲藕要选外皮光滑、呈黄褐色的藕节）2、然后将莲藕片用水冲洗一下。3、将莲藕片放入锅中蒸30分钟左右。（如果想糯一些，蒸的时间还可以再延长一些）4、将蒸好的藕片，放入辅食机，加入少量水，打成泥。5、最后将藕泥倒入已经冲好的米粉中，搅拌均匀，就可以让宝宝吃了。
莲藕不仅有止泻的作用，还可以增进宝宝食欲。
如果你给宝宝做过这3种辅食，那我真的要夸你一下，很用心。欢迎各位宝妈发表自己在给宝宝添加辅食的心酸历程。
