类似这样的问题，大多新手妈妈都碰到过，给新生儿喂奶也绝对是一件考验妈妈耐心的事情，宝宝总会陷入一个循环，吃一会儿就睡着了，没一会儿醒来又要吃，一吃又睡着......就这样吃吃睡睡。
“宝宝吃奶吃着吃着就睡着了，是已经吃饱了吗？”
事实上，吃饱了只是其中的一种情况。其他情况包括：
宝宝该睡觉了，很困
妈妈的怀里很舒服很暖和，犯困
宝宝平时缺乏安全感，睡眠不好，但是妈妈的怀里比较安全、放松，自然就想睡。
吸吮是个体力活，吸累了。
01
如何判断宝宝是否吃饱了？
吃奶的声音
宝宝平均每吃2到3次奶，妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的，有时候奶水会从宝宝口角溢出，这种状态约4-5分钟左右，宝宝就已经吃的大半饱了，随后，吸吮力慢慢变小，再过上5-6分钟，宝宝会含着奶头入睡，这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松，这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
宝宝的满足感
宝宝吃饱后会有一种满足感，一般能够宁静入睡2～4小时。如果宝宝哭闹不安，或没睡到1～2小时就醒来，(大小便除外)常表示没有吃饱，应适当增加奶量。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或睡着了，说明宝宝吃饱了
大小便次数
宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝，大便呈金黄色，奶粉喂养的宝宝，大便呈淡黄色，比较干燥。一般来讲，只吃母乳的宝宝每天小便6次以上，就说明吃饱了。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料，小便6次以上这个方法就不适宜了。如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。
体重增长
用宝宝体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
02
宝宝吃奶睡着了，要叫醒继续喂吗？
宝宝的经历有限，在困倦的时候没法如我们所愿“好好吃奶”；就算被妈妈唤醒，也可能只吃几口又累的睡着了……如果非要吧宝宝惹醒，他可能会被激怒、烦躁，即使为了寻求安抚吃几口奶，也不会认真的吃，甚至还会哭闹一阵。
不要轻易叫醒，宝宝的睡眠很重要
1—3个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题，但只要稍加抚慰，睡眠还是不太会困扰父母的。
4—6个月的宝宝，一般每天要睡15—16个小时。睡眠仍然是宝宝最重要的生活内容。这个时期，宝宝浅睡的时间较多，表现为睡眠时面部表情丰富，如微笑、皱眉、撅嘴或做怪相等，有时四肢舒展一下，发出哼哼声，呼吸快慢不均等。浅睡对宝宝的大脑发育有着重要作用，它能增加蛋白质的合成和代谢，增强宝宝的记忆力。
一般情况下，宝宝饿了自然会醒过来，妈妈无需将宝宝叫醒。但从生理角度看，宝宝的胃每3~4 小时左右会排空一次。如果超过4 个小时，宝宝还在睡觉，妈妈可以尝试将宝宝唤醒。
03
怎么唤醒宝宝呢？
宝宝吃奶的时候，你可以轻柔地和宝宝说说话，跟宝宝保持眼神的交流，这样可以吸引宝宝的注意力，避免快速入睡。
把灯光调暗一点，如果灯光太亮， 宝宝就会闭上眼睛，这样很容易睡着。
喂奶时，把包裹宝宝的毯子放宽松或去掉，房间够暖的话可以脱到只剩一条纸尿裤，因为温度低一点的话，宝宝的吸吮力会增强，当然也要防止宝宝受凉。
喂奶时你还要注意观察，如果发现宝宝双眼紧闭，但宝宝眼皮底下的眼球在快速转动，吸吮动作变慢，这说明宝宝已经进入浅睡眠状态，需要给宝宝一点觉醒刺激了。
如果宝宝快要睡着了，可以轻轻动一下乳头，或是拍拍宝宝的背部，用手心在宝宝的后背上来回轻抚，轻轻拍拍宝宝的脸颊，挠挠宝宝的手心和脚心等等。
想要宝宝吃好，还得做到这3点
1、宝宝有体力吃
保证宝宝充足的睡眠，只有宝抱睡够了，有精神了，宝宝才有足够的体力认真吃奶。
2、喂奶时机要对
睡眠质量不好的宝宝，可能全天都处于寻求安抚的状态，妈妈就会感觉“宝宝一整天都说不清是困还是饿”。如果宝宝睡好了，会更明显得表现出要吃奶的信号，妈妈能容易抓住喂奶的好时机，做到按需喂奶。
3、乳房状况良好
乳房能顺利出奶，没有红肿，没有大量淤积，宝宝认真吃的时候就能立即吃到奶。
