哄宝宝睡觉是每个妈妈都必修的一课，但是看似简单的一个动作，却不知，很多妈妈都被误区迷惑了，今天小编就集合哄宝宝睡觉的所有妙招与需要注意的事项。妈妈要认真看哦！
宝宝晚上不睡觉，可能是受到了强刺激
宝宝在睡觉的时候对周围的环境也是很敏感的，你稍微动一下她，就会很快醒来。如果你居住的环境有嘈杂的车声，那么对宝宝的睡眠也是有影响的，更何况你电视猛然播放出来的声音呢，宝宝哭闹不止也有可能是自己梦到了使自己不安的梦，缺乏安全感，这个时候你就要给与宝宝拥抱、抚摸，让他感受到关爱和安全感。
缺微量元素
血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
白天运动不足
有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
宝宝饿了或吃太撑
宝宝肚子饿了要吃的时候，哭声一般很洪亮，头来回活动，嘴不停地寻找，并做着吸吮的动作。这个是很容易判断的，喂饱了自然就不会哭了。
反之，吃得太多难以消化，宝宝也会哭。主要就是很多家长喂得太多、太频所致。
宝宝睡觉前哭闹，除了生病、饿了、尿了等原因外，大多数还与缺乏安全感、白天玩的太兴奋了、吓到了等有关。
要养成良好睡眠习惯，天黑后尽量对宝宝轻言轻语，让他知道晚上是睡觉的时间，到了规定的睡觉时间，最好实施一个固定的睡眠程序：比如拉好窗帘，灯光调暗，暗示宝宝要睡觉了，久而久之让孩子形成条件反射。这样宝宝大了后，才能改正睡前哭闹的习惯。
