小慧是个职场妈妈,休完产假后,小宝宝主要由婆婆帮忙带。这天,她回家后发现家里多了个学步车,一问才知是家里亲戚送的。
小慧:妈妈,这个学步车不要给宝宝用,对宝宝不好。
婆婆:为什么不好?很多人都在用。学步车不就是学走路用的吗?
小慧:不是,宝宝学走路不需要用这个学步车。
婆婆:可是我看确实比较方便。你看宝宝放在里面自己可以垫着脚尖学着走,要是累了,缩起双腿就能休息。而且,我在做饭做家务的时候还可以放心地把宝宝放在里面,不怕他磕到碰到。
小慧:这…妈,你等等,我找些资料给你看。
实际上,我们真的不建议使用学步车。美国儿科协会早已多次建议不要使用学步车,而加拿大在这方面做的更加彻底,已经全面禁止生产销售学步车了。
所以,今天我们和大家梳理下为什么不要使用学步车。
一、学步车不能帮助孩子学步!
学步车这个说法非常有误导性的。它看上去是帮助,但实际上剥夺了宝宝主动锻炼的机会,对宝宝学步是有害无益。
1、无法锻炼宝宝出行走所需的力量及应有的动作。
宝宝要学会走,必须先学会爬和坐,锻炼四肢、胸腹背部的肌肉,为站立和行走打下基础,更需要锻炼手、足、脑、眼、感觉多方协调。将宝宝固定在学步车中,让孩子将全身的力量都依靠在其之上,会让宝宝失去大量运动锻炼的机会,比如,爬行、站立、弯腰、蹲下、站起、行走等。而且宝宝因为腰部、跨步和腿部均被固定和保护在车里,无需用力就可借助车轮毫不费力的滑行,各方面能力缺乏真正自主锻炼的机会,自然就没有办法锻炼宝宝出行走所需的力量及应有的动作,错失自主学步的最佳锻炼时机。
2、学步车干预并打断了大脑和身体之间的对话。
走路是所有大运动发展中最有挑战的。它不仅要求孩子整个身体肌肉都非常强壮(尤其是核心肌肉和大腿肌肉),而且对大脑和身体的协调性要求也非常高:整个身体系统要能够流畅沟通,也就是大脑可以发出指令告诉身体怎么做,而身体需要准确地调动各方面的肌肉群来运作。
将宝宝固定在儿童学步车中,表面看来孩子好像可以走了,其实只是被拖着走而已,身体和大脑都没有主动运作,反而大脑和身体之间的对话被干预和打断了。这种依赖的时间越长,孩子主动锻炼自己各方面能力的意识就会大大被削弱,反而延误了走路的发展。
3、影响宝宝平衡能力训练。
由于有框圈的支撑,孩子不需要练习平衡也不会摔倒,前庭功能就不会得到有效的刺激,前庭发育不好,容易引起宝宝感觉统合失调症,进而导致宝宝任性、脾气暴躁、好动、不与人沟通、注意力不集中等行为。
4、容易养成不正确的走路姿势
如果学步车的高度设置不当, 很多核心不强或者身高不够的宝宝在使用学步车时就会出现踮脚走路的现象,长期以往就会强化了这个不良姿势的习惯。
5、过早站立会造成下肢发育不良
宝宝的大运动,最忌讳拔苗助长。如果宝宝的双腿,还没有足够的力量支撑全身的重量,那么过早的使用学步车,就等于过早的给关节过大的压力,让骨骼造成过度的弯曲,时间长了,就容易出现很多妈妈担心的 O型腿。
二、学步车的安全隐患也不少!
美国儿科学会(AAP)早已多次呼吁父母不要使用学步车,并指出:与大家所认为的学步车更加安全完全相反,由于学步车从高度及速度上均增加了儿童的活动范围,反而会导致以下情况发生的风险大大增加:
1、儿童摔伤。很多父母觉得婴儿学步车比让孩子自己走路安全,实际上,宝宝自身的控制能力有限,运动和平衡能力不稳,再加上宝宝往往头大脚轻,防范措施不到位的话,很容易摔倒,并伤及头部。
据美国消费者产品安全委员会统计,每年约有8800名15个月以下的婴幼儿使用学步车发生跌倒伤害。而我国卫生部在2013年颁布的《儿童跌倒干预指南》中指出:不安全消费者产品是导致儿童跌倒的主要致伤因素……婴儿使用学步车是重要的跌倒危险因素,曾是发达国家造成婴儿跌倒死亡的重要原因。
2、儿童烫伤/中毒。学步车提供了孩子更大的探索自由度,这个自由度和他们的能力和认知不匹配。这个年龄段的孩子还没有安全和危险意识,但因为学步车不少宝宝可以够到桌布后打翻热水,或接触某些故意放在高处以禁止宝宝服用的食物、药物,增加了不必要的烫伤、碰上,甚至中毒的风险。
3、其他意外伤害。
学步车一旦“滑行”起来速度其实是很快的,而孩子的身体还没掌握控制车速的能力,更不要说学会使用学步车里的刹车功能。原本不会走路的宝宝,依靠它可以随意到达任何一个可能有潜在危险的地方,比如楼梯边、坡道上、暖瓶开水处等,很多意外的发生就是几秒钟,速度之快连很多家长都还没反应过来。
三、那如何可以让孩子更好地学步呢?
很多家长一直存在一个误区,觉得孩子过了1岁就要会走路,而且越早走路越好。其实宝宝在9个月到18个月之间开始行走都是正常的,而且没有任何研究表明早走路的孩子以后就一定聪明。
每个宝宝都有自己的发育节奏,只要他的身体准备好,自然就会开始学走路。如果违背了这个规律,过早让宝宝学站、学走,会使宝宝的脊柱、下肢难以承受全身的重量,反而不利于宝宝的成长。
对于健康宝宝的来说学步最关键的就是,多趴、多爬,这两项运动是最直接也是最有效强化核心肌肉的途径,基础一旦打好,学会走路就是水到渠成的事情了。
当然在当宝宝开始会扶站之后,他们可能就迫不及待的想进一步探索世界了,这个时候,他们不会满足于只是趴或者爬了,可以选择一些安全的工具帮助宝宝探索。比如下面这种:学步手推车,它是靠人推动前进的。宝宝在推动小车往前走时,自己主导方向,期间运用宝宝的平衡能力和手部、腿部力量,对宝宝起到较好的锻炼作用。选购时要注意高度,保证孩子的手臂是呈水平状态,过高过低都不合适。无论选择哪种,一定要确保它具有可以推动的把手,并且车子有一定重量,保证宝宝在拉着站立起,不会翻到(如果重量不够,可以在前面压几本厚书)。
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