新手妈妈婷婷,和我分享了一个有爱的小故事。宝宝出生后,为了让婷婷充分休息,婷婷老公从一开始除了喂奶无法亲力亲为外,事事都由他一手包办:宝宝哭了,他来哄;尿布脏了,他来换;宝宝夜里不睡觉,他来陪……样样做起来都不含糊,可唯独一件,让这位新手爸爸有些犯怵——给宝宝洗澡。
婷婷:“人高马大的一个人,手里抱着这么个软绵绵的小不点本来就小心翼翼,颤颤巍巍的,唯恐一个不小心弄疼孩子,洗澡的时候,宝宝又不是很喜欢洗,总是会有些小哭闹,这可把我老公给吓着了,不知道自己到底是哪里做错了~”
好吧,我只能说,这是在秀恩爱!干了这碗甜甜的狗粮。我们来说说,给宝宝洗澡这件事,也确实不是那么简单。
一、需要天天洗澡吗?
新生婴儿是不建议频繁洗澡的,只要每次为宝宝更换尿布时,注意彻底清洁小屁屁就可以了。宝宝出生后第一年,每周洗三次澡就已经足够。当然宝宝的身体代谢非常的快,尤其是夏天天气炎热,宝宝出汗较多,可以适当增加洗澡次数,每天洗一次也是没问题。
二、洗澡的温度和时间?
宝宝的皮肤娇嫩,水温不能过高,保持在38℃左右比较适宜,也就是手感上略高于体温即可。如果拿不准水温是否合适,用温度计测量是比较保险的方式。
盆浴时间在5 ~ 10 分钟,淋浴最好不超过5 分钟。
三、清洁用品怎么选择?
宝宝的皮肤极其敏感,尤其是新生儿,使用的清洁用品一定要是温和型,包括婴儿专用沐浴露,婴儿专用香波,以及无香料、低敏成分的婴儿润肤乳。
沐浴液涂抹到皮肤后,用清水彻底冲洗干净,避免用力摩擦。泡沫在宝宝身上停留时间不要超过5分钟,以防止皮肤变干或受到刺激。新生儿或小婴儿可以用清洁身体的沐浴液洗头;较大婴幼儿可选用温和的不刺激眼睛的洗发香波。洗完澡要给宝宝全身涂抹护肤霜(乳),防止皮肤干燥。
四、宝宝洗澡时候哭闹怎么办?
宝宝洗澡的时候哭闹,可能有这几个原因:
1、饿了:人在饥饿时,身体出于自我保护,体表的循环血量会相对较少。此时给宝宝洗澡,有可能会引起脑缺血缺氧,从而出现头晕甚至晕厥的情况。当然,刚吃完饭,人体血液循环集中于消化系统,此时洗澡会影响消化系统的正常运作,可能会让宝宝出现腹胀、呕吐等症状。所以,我们建议可以饭后1小时左右给宝宝洗澡。
2、水温不合适:前面提到过,适宜的水温在38°左右。
3、没有安全感:宝宝不喜欢一个人在水里的感觉。有条件的话,你可以和宝宝一起洗澡,紧紧抱住宝宝,让他享受皮肤与皮肤温暖接触的感觉。妈妈此时甚至可以让宝宝一边吃奶一边洗澡。等宝宝稍大一点,可以通过一些安全的澡盆玩具吸引宝宝的注意。另外,要注意给宝宝洗头时,注意水不要弄到宝宝眼睛和耳朵,抱稳宝宝,给他足够的安全感,用温柔的语言让孩子放松。
五、洗完澡后可以用爽身粉吗?
很多家长都习惯在洗完澡后给宝宝撒上香喷喷的爽身粉。实际上,宝宝的皮肤会分泌天然油脂。爽身粉容易堵塞毛孔不利于汗液排出,遇水容易结块,刺激皮肤,引起皮疹。如果宝宝吸入,还会刺激宝宝的呼吸道。所以,我们并不建议使用爽身粉。
六、注意这些部位清洁要特别小心!
有些父母特别爱干净,看到孩子身上有些“脏”到地方,老想擦干净,尤其是新生儿。事实上,宝宝这几个部位看似脏,其实很脆弱,清洁的时候要特别注意。
1、耳朵:给宝宝洗澡时,有些妈妈用耳勺/棉签清洁宝宝内耳道,但这种做法是错误的。宝贝耳道皮肤娇嫩,用具使用不当容易损伤伤道皮肤及内耳。耳垢的功能是清洁和润滑耳道,保护耳道。它的堆积不会影响听力,所以不建议家长自行给宝宝挖耳屎。如果耳垢实在太多,自己又无法掌握正确的护理姿势,建议求助医生。
清洗技巧:在外耳道处旋转清洗,不要深入到你看不到的地方。
2、囟门:囟门是胎儿出生时头颅骨发育尚未完成而遗留的间隙。后囟一般在出生后三个月内闭合,前囟大约在出生后1-1.5岁时闭合。由于囟门处没有坚硬的颅骨覆盖,应注意保护,以防大脑遭受损伤。
清洗技巧:给宝宝洗头时,囟门处可以洗,但动作要轻柔,不能用手指抓挠。
如果宝宝头皮有一些黄褐色油腻性鳞屑,是婴儿脂溢性皮炎,可在宝宝安静或者入睡后涂上加热后晾凉的茶籽油或橄榄油,待其软化后用棉签或者婴儿梳梳掉,一次无法彻底清洁的话要分多次处理,千万不可操之过急,强行揭下。
3、肚脐:肚脐是婴儿脐带脱落后遗留下的疤痕,因含有褶皱,也更容易藏污纳垢。但和全身皮肤比较,肚脐无皮下脂肪,屏障功能最弱,外皮与筋膜、腹膜直接相连,有丰富的血管网,对外界的冷、热等气候变化很敏感。
清洗技巧:不用每天清洁,隔一段时间清洗一次。如果有结痂污垢,也不能用力揉搓,以免发生皮肤破损感染,可用橄榄油先将污垢软化,再用医用棉签轻轻擦掉。
4、私处:宝宝的私处也是要好好保护的部位,不能乱清洗。特别是女宝宝的一些分泌物就像是天然的保护膜,如果频繁清洗掉,反而不利于健康。建议擦洗时动作要轻柔,单独使用洁具,女宝清洗外阴时要从前向后擦洗,男宝则应注意包皮垢的清洁。
清洗技巧:用清水清洗即可,不要使用肥皂。
5、鼻子:宝宝鼻腔相对短小,鼻道狭窄,鼻粘膜柔嫩并且富于血管,尤其新生宝宝没有鼻毛,粘膜肿胀易造成堵塞。过度清洁不当有可能造成鼻粘膜损伤,使毛囊发生细菌感染,婴幼儿鼻泪管短,开口接近于内眦部,鼻腔感染甚至容易侵入眼结膜引起炎症。
清洗技巧:宝爸妈最好能保持室内适宜的温度和湿度,这样可以减少宝宝鼻塞及鼻内分泌物的形成,一旦形成鼻痂,可用无菌棉签蘸温水浸润,或用棉签蘸少许无刺激性的油脂涂抹,待鼻痂湿润或软化后取出。
此外,选用洗鼻器清洁鼻腔时,要力度适中以减少对鼻腔的压力刺激,同时要根据宝贝的感受来适当调节水温,这样才能让宝贝更好地配合清洗鼻腔。