都说“10个孩子，有9个脾胃不和”。其实，这种说法一点都不夸张。我在小区的门诊里，经常会遇到：10个月的松松不爱吃辅食，体重长得慢；1岁半的康康脸色发黄，精神状态不好，老哭闹；2岁的毛毛，吃点东西就饱，肚子摸着鼓鼓的硬硬的；3岁的琪琪，晚上睡觉不踏实，总磨牙；5岁的丢丢特别能吃，身子看着挺壮实的，但却总感冒生病……
孩子小时候，或多或少，总会出现一些肚子胀不消化、积食、便秘、腹泻等情况。孩子出现这些情况大都跟脾胃不和有关，专家提醒，孩子脾胃不和，通常会有9种表现，家长要及时发现，及时调理，以免耽误病情，影响孩子健康发育。
孩子脾胃不和，常有9种表现，可对号入座
1、拉肚子、大便不成形
宝宝经常拉肚子，而且大便很稀、不成形，说明宝宝脾胃不和。
2、大便干、手脚心热
脾胃不和的孩子，一般内热比较旺盛，会出现手心脚心发热，大便发干的情况。
3、不爱吃饭、食欲差
孩子食欲差、什么都不爱吃，因为吃得少，营养吸收不足，身体发育不良，比如：特别瘦弱矮小、脸色发黄。
4、腹胀、打嗝、肚子疼
孩子先天脾常不足，吃多了、吃杂了，都会消化不良，出现腹胀、打嗝、甚至肚子疼的情况。
5、总是积食，而且上火
孩子总是积食，而且上火，这是典型的脾胃不和，孩子脾胃虚弱，消化能力弱，就会积食、上火。
6、趴着睡觉、磨牙
孩子仅仅是趴着睡，并不一定是脾胃不和，但如果出现磨牙、眼闭不紧，那就是脾胃不和了。
7、不爱动、精神差
孩子脾胃不和，营养吸收不足，身体缺乏能量，所以，容易累、懒得动，精神头不足。
8、身体胖、总感冒
这种胖属于虚胖，孩子因脾胃虚弱，导致脂肪堆积在体内，而且脾胃虚弱的孩子，身体抵抗力会比较弱，所以，容易生病。
9、眼袋青、黑眼圈
眼周是胃经的起点，脾胃不和，眼周会发生变化，如：眼袋发青、有黑眼圈。
推荐一种糖，孩子常喝脾胃好、不积食
如果你家孩子出现脾胃不和、积食的话，要及时帮孩子调理，以免影响孩子身体健康发育。之前，也有给家长推荐过食疗、按摩等方法，但很多家长反映孩子要么不爱吃、要么不配合，很头疼。这次给大家推荐一种糖——寡糖乳清，可以直接用温水冲着喝、也可以掺进孩子的饭里，或喝的牛奶、饮料、汤里，十分方便。
