在很多家庭，等到宝宝到了合适的年龄就会让孩子自己单独睡，一方面是锻炼孩子的独立性，另一方面也是给宝爸宝妈留下私人空间。虽然宝宝是自己单独睡，但每一个宝妈每天晚上都要起床好几次去看看宝宝的睡眠状况。
相信很多宝妈都发现孩子有蹬被子的毛病，天气不冷的时候，宝妈可以辛苦一点，每天晚上去给孩子盖被子，但冬天的时候可怎么办呢？一晚上离开温暖的被窝好几次，可不是人人都受得了的，那面对这种情况宝妈要怎么做呢？
一、找出孩子蹬被子的原因
很多孩子夜里睡觉都不老实，有一段时间我家大宝是转着圈睡觉的，夜里睡觉之前还在床头，早上起床的时候都转到了床尾。经过一段时间的观察，发现孩子如果睡觉之前玩的太嗨了，夜里睡觉就会特别的兴奋，梦里也在“练拳”，蹬被子是常态，所以现在每天晚上睡觉前两个小时都不会让孩子玩得太兴奋，蹬被子的现象已经很久没有发生了。
孩子除了玩的太开心会蹬被子之外，被子太厚、夜里灯光太亮、睡觉时有噪音等都会导致孩子睡觉不老实，宝妈们要对症下药才能从根本上解决孩子蹬被子的问题。
二、面对孩子蹬被子要怎么做
有些宝妈会发现孩子睡觉时睡姿特别不好，经常蹬被子，排出外在的因素之后，就只能归结为孩子天生睡姿不好，除了慢慢教孩子养成良好的睡姿之外，宝妈还可以通过这些方法来帮助孩子在睡觉时保暖。
第一种方法是把孩子“封印”在被子里，最简单的方法就是固定被子的四角，让孩子蹬不开被子，减少孩子受凉感冒的可能性。
第二种方法是使用睡袋，这个方法和第一个方法大同小异，原理上都是一样的，都是让孩子没有办法挣脱束缚。
第三种就是给孩子穿上保暖的睡衣，特别是在寒冷的季节，一件合适的睡衣能给孩子提供一定的保障，大大降低孩子受凉感冒的概率。
孩子蹬被子确实是每一个宝妈都特别担心的问题，特别是现在天气越来越冷了，宝妈们要采取合适的措施来保障孩子夜里睡觉时免受寒冷的侵袭，那么大家是怎么解决孩子蹬被子的难题的呢？和大家来分享一下吧!
