新生儿几个月大可以锻炼孩子抬头, 竖抱宝宝又需要注意什么?

作者:乔说育儿 11-05阅读:1185次

很多新手妈妈面对宝宝都很慌张,看着自己面前软软的,小小的孩子,反而欢喜地不知道该怎么办了。想伸手抱宝宝吧,但是又怕自己笨手笨脚的弄哭孩子,可是不抱孩子,看着孩子动来动去的也不放心。妈妈们此时就只能求助的看着自己的丈夫或者是婆婆,看着孩子舒服地躺在婆婆的怀里,妈妈们很是羡慕,那到底怎么抱宝宝才合适呢?

很多妈妈还有疑惑,为什么孩子竖着抱他就开开心心的,一放下他就哭闹不止,其实我们可以换位思考一下,你平躺在床上的时候,双眼能看到的只有天花板,孩子也是一样的,白乎乎的天花板一直看谁都觉得无趣,而竖抱宝宝就相当于你站起平视前方,除了电视还有外面五彩斑斓的风景,当然会觉得更有意思了。

但是因为宝宝刚出生头太软,妈妈一抱孩子这怎么头就往后仰呢?其实刚出生没多久的宝宝怀抱他的时候一定要托住孩子的颈部,其实理论上讲,当孩子的头部不会往后仰,就可以竖抱了,但因为刚出生的宝宝出生条件不一样,有的是早产出生体重太轻,有的双胞胎体重也不统一,有的在妈妈肚子里吃的不错,反而有些胖,同时这个阶段的宝宝头部的重量就占了身体的一半,而且头颈部的肌肉没什么力量,所以在这个阶段的宝宝是不适合竖抱的。

不满3个月的宝宝家长应该怎么抱呢?首先因为孩子颈部和脊椎不能完全支撑孩子的头部重量,所以家长们会发现每次抱孩子的时候,最开始宝宝的头都是向后仰的,而持续的后仰会伤害到宝宝后颈部的肌肉,因此不管是医生还是老人,教你抱孩子的时候都是先护着宝宝的头,再去托起孩子的屁屁。

但如果给孩子喂奶发现孩打嗝的时候,是需要竖着抱着宝宝的,这个时候,家长们就需要先让孩子趴在你的肩膀上,一只手同样揽住宝宝的屁屁让他不会滑下来,有个支撑点,另一只手就托住宝宝的颈部,不让宝宝的头部向后仰,然后你再轻拍孩子的后背,但竖抱的时间也不易过长,时间太久会影响孩子的骨骼发育。

那什么时候可以竖抱宝宝了呢?等三个月以后,三个月的时间,宝宝大都可以自己翻身抬头看你,而且这个时候,宝宝的颈部肌肉已经能很好的支撑宝宝的头部,不过在宝宝开始学习翻身的时候,家长们就可以同时多多让宝宝锻炼头颈,增强宝宝颈部肌肉的支撑力。

其实一般宝宝两个多月的时候,就可以利用趴在地上,床上进行短暂的抬头活动了,等到抱抱个月的时候,抬头的这个动作就已经很稳定了,到了宝宝四个月,孩子的上半身是完全可以直立的。那在孩子两个多月的时候,如何锻炼宝宝头颈呢?

1.可以让宝宝最开始趴在你的身上,慢慢的妈妈再指导孩子进行抬头的动作。

2.还可以让宝宝趴在垫子上,垫子的高度形成一个坡度,在垫子的最高处放上孩子喜欢的玩具,让宝宝抬头。

同时在妈妈们竖抱宝宝的同时还要提醒各位家长,孩子毕竟还小,身体各项都是在发育中,所以适量就好,不要过度反而耽误孩子发育。