文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
在陪伴宝宝成长的过程中，每个妈妈最担心的就是宝宝的身体健康，怕自己的孩子太柔弱。可即便家长很注重孩子的身体健康，但很多孩子依旧因为抵抗力差和免疫力差的原因，稍有风吹雨淋就感冒生病。
“孩子又生病了”这句话成了很多年轻家长的口头禅，很多家长为此焦头烂额，手足无措不知道该怎么办，只能一次次的带着孩子就诊，看病，输液治疗，看着宝宝们哭泣的面容，看着他们难受的样子，很多妈妈都从心底发出内疚，认为自己没照看好孩子。
可妈妈不知道的是，对于孩子们来讲，尤其是6岁以前的孩子，大病没有小病不断，这是一种正常现象，一方面是孩子的抵抗力还在不断完善阶段，经不住各种病毒的侵袭，另一方面也是孩子需要靠一次次的生病，来增加抵抗力和体内抗体的过程。所以，孩子小时候爱生病，用另一种角度来理解，其实不见得是一种坏事！
小时候总生病的宝宝，长大了体质怎么样，听听家长是怎么说的！@皮皮妈妈：自家宝宝出生是算早产儿，前期养育很费力，经常生病感冒，去医院住院输液更是常事，只要每到换季孩子几乎每一次都会被病毒侵袭。三岁前总被孩子体质差这件事折腾的够呛，可到了4、5岁的样子，孩子的身体就明显好转了，不再那么容易感冒了，虽然偶尔也会有小感发生，但总能没几天就自愈了。后来再大些，学习的孩子很多都传染了流感，自家的孩子却神奇的躲过去。所以，妈妈们别太担心，孩子的身体是会随着每一次生病变得更强壮的，当然妈妈的健康养育也和提高体质有息息相关的作用。
@豆豆妈妈：我家宝宝小时候也是体质差，经常生病，每次带孩子去医院都是胆战心惊，生怕医生动不动就给孩子输液，孩子太小看着太遭罪了。后来当妈的我就十分注意孩子的身体健康，不管是饮食方面还是锻炼方面都会做正向引导，虽然孩子依旧时不时的感冒难受，但频率性似乎缩短了，等到孩子大一些，体质就明显比别人强了，躲过了好几次集体流感，很少生病。
很多孩子在2岁以下的年龄，都很容易生病感冒，这和孩子天生的体质有关，有的孩子体质好营养好，所以抵抗力会强一些，而那些抵抗力弱的孩子，就需要用生病的方式来增加身体的抗体，同时用这种方式来提醒自己的妈妈，自己身体需要营养和全面的呵护锻炼。
过来的家长建议：想要宝宝体质好，少生病，关键要做好这几点1：母乳喂养的重要性
母乳喂养能有效提高宝宝身体的抵抗力，因为妈妈可以通过母乳喂养的方式，把自己身体的抗体输送到宝宝的体内，这也是为什么很多权威机构建议母乳喂养到2岁及以上，孩子长到一定年龄，必须的营养可能并不靠母乳供给，但病源抗体则需要靠母乳输送，让宝宝的身体更健康。
2：合理饮食的重要性
妈妈们要在宝宝添加辅食以及抵抗力成熟之间，尽可能的做到孩子饮食营养均衡，让孩子通过饮食这种最直接的方式补充身体所缺的各种维生素，以便提高身体的抗性和提抗力。另外对于年幼的孩子来讲，切忌胡吃乱补，那样更容易影响孩子身体的营养均衡，影响孩子的健康发育。
3：保证孩子充足的睡眠
孩子小时候良好的睡眠很重要，除了有利于孩子身体的快速发育，也能够通过睡眠来让身体吸收更多的营养物质，增强自己的抵抗力，只有这样孩子才会有健康强壮的身体。
4：多外出多运动
很多妈妈因为嫌自己孩子体质差，很少带孩子外出，也很少带孩子运动，怕再外出的过程中孩子又被寒冷冻感冒了。其实妈妈在做好孩子保暖的前提下，越多的带孩子外出运动，对孩子的抵抗力提升越有作用，锻炼能提高体质这么简单的道理，很多妈妈却因为担心而疏忽了。
5：正确对待每一次生病，慎用抗生素
孩子的每一次生病，病愈后身体都会出现相应的抗体，所以妈妈要正确对待孩子年幼时期的每一次生病，听从医生的治疗建议，不要为了让宝宝赶快好，滥用抗生素，那样会让孩子身体的抗体失去作用，体质变得越来越差，还会产生各种耐药性的问题。
宝妈们，你们的宝宝体质好吗？宝宝感冒生病后你是怎么处理的？你家宝宝随着年龄的增长体质改变了吗？你都用了哪些方法，传授你的育儿经，帮助更多妈妈学会正确育儿，帮助更多孩子们健康成长少生病！更多育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
