家有磨娘精是新手爸妈最大挑战，尤其当小宝宝半夜莫名哭闹不休，喂奶没用、哄了也不行、换尿布也不对，会让父母产生很大的挫折感，门诊中就经常遇到父母因为这样的困扰而带宝宝来看诊。
宝宝半夜哭闹就是肠绞痛吗？
爸妈多半都听过肠绞痛，如果发现宝宝经常半夜哭闹，就会猜测会不会是肠绞痛，此时，除了了解宝宝的哭闹情形，还是要进一步检查看看是不是有中耳炎、疝气、肠套叠等其他疾病的问题，并不是所有的半夜哭闹都是肠绞痛引起的。
排除了生理疾病问题后，在临床经验中，不明原因的半夜哭闹就有可能是因为肠胃道功能失调所引起的症状，包含便秘、腹泻、溢吐奶与肠绞痛。
肠绞痛常见于1~4个月小宝宝
其中肠绞痛最让爸妈所困扰，常见于1~4个月的宝宝，主要是因为肠胃道发育未完全，对于乳糖不耐受所产生的情况。通常肠绞痛发作时间固定在每日的某个时段，例如傍晚5~8点，以及半夜12点前后。多数的宝宝会持续到4、5个月后，待肠胃道功能慢慢提升，哭闹的状况就会逐渐解除警报。肠绞痛在医学上不算是一种疾病，也没有专门的特性药物可以用来治疗，不过，如果宝宝症状较严重，可能会给予消胀气的药物。
婴儿肠绞痛的诊断3准则：
1. 每天哭闹超过三个小时。
2. 一个礼拜发生过三天哭闹。
3. 至少持续一个礼拜以上。
四步骤应对宝宝半夜哭不停
那么针对肠胃道功能失调引起的症状，建议采取以下四步骤，可以帮助改善宝宝不舒服的状况，以减少半夜哭闹不停的困扰。
1. 寻求专业医生的帮助
通过问诊以及检查，评估肠道情况，来帮助家长正确认识宝宝的肠胃发展以及护理方式，降低家长照顾新生宝宝的焦虑感。
2. 尽量哺喂母乳
哺喂母乳的宝宝可减少肠绞痛的发生，在哺喂母乳期间妈妈的饮食中要减少摄取刺激性食物，但在一些特殊情况无法哺喂母乳时，配方奶的选择可考虑水解配方+低乳糖配方。
3. 选择适合的配方奶
对配方奶不适应的原因之一就是功能性肠胃道失调。0-6个月宝宝肠道发育尚不成熟，特别是小肠壁绒毛发育不完善，无法分泌足够的乳糖酶来分解及吸收乳糖，所以会产生腹泻、胀气、便秘与肠绞痛等症状。
部分水解乳清蛋白配方，因为蛋白质分子更小更好消化吸收；而低乳糖配方较一般配方，肠道耐受性更佳，溢吐奶、胀气、焦躁不安等症状也可以减少。
若诊断后，确认是肠道发育不成熟，而造成的牛奶蛋白不耐受或是乳糖不耐受，则可以考虑将配方奶更换为部分水解乳清蛋白+低乳糖配方。
此外，婴儿配方奶还可考虑选择添加益菌生且不含棕榈油，可帮助维持正常的消化道机能，并让宝宝排便较顺畅，肠胃比较舒服也能减少哭闹。
4. 腹部按摩及安抚
爸妈平时可以帮宝宝进行腹部按摩，上下午各按摩一次，以顺时针方式绕着肚脐周围轻轻按摩。另外，当宝宝哭闹时，可以尝试用温毛巾热敷宝宝腹部，再轻柔按摩腹部，看看能不能改善。
或是采用其他的安抚方式，例如抱起来轻摇或轻拍宝宝、用推车让宝宝在家中移动，尝试让宝宝吸安抚奶嘴，或播放持续性轻柔音乐等。爸妈不要心急要求宝宝停止哭泣，甚至大声对宝宝说话，这样反而会让宝宝情绪更焦虑。
宝宝的成长需要时间
肠绞痛发生原因不明，每个宝宝的情况也不太一样，很难有一种方法适用所有宝宝，以上四个步骤建议都可以尝试。爸妈如果了解宝宝成长需要一些时间，等肠胃功能越来越好，状况也会改善，那么就能减少慌乱及担忧。
