文|秘籍君
昨天，朋友在微信里问道：楼下母婴店可以免费测微量元素，我也带着孩子去凑热闹，结果孩子检查出缺钙。我准备买几盒补钙的保健品给孩子补补身体，你感觉有必要吗？
说实话，诸如我朋友这种想法的父母有很多。当孩子身体出现异常情况时，首先想到的就是缺钙。殊不知对于幼小的孩子来说，缺铁的现象更为常见，而且危害性也很大。
身边有个宝妈，孩子一岁了，听她说小家伙一直发育都比较慢。正常情况下，3个月都应该会爬了，结果她家孩子5个月还不会。别人家娃一岁都能站起来扶着东西走路了，她家娃还是整天让抱着。更让她糟心的是，现在还不咋会说话，个头也比同龄孩子低不少。
她一直以为是缺钙了，老公也是整天安慰她孩子是有个体差异，不要总是和别人家孩子比较。直到后来她带着孩子去医院检查身体，医生告诉她孩子已经严重缺铁了，如果再不赶紧补，还会影响智力发育。
那么问题来了，如何判断孩子体内缺铁呢？
很多妈妈的第一反应肯定是去检查微量元素，这里要提醒一下，这种检测方法其实早就在几年前就被叫停了。妈妈们其实可以根据孩子是否出现以下这些表现来进行初步判断：
1. 观察孩子的皮肤，尤其是嘴唇、手掌、脸颊，是否存在一种不正常的苍白色。指甲上是否存在条纹，头发是否干燥发黄且容易脱落。
2. 孩子的精神状况也是判断孩子是否缺铁的重要依据。如果孩子经常感觉疲惫无力，精神不好，非常容易烦躁不安；对原本喜欢的东西都失去兴趣，不喜欢活动；明显能感觉出孩子的理解能力降低，对各种刺激的反应比较慢；很难集中注意力。妈妈也是要警惕，可能是存在缺铁引起的。
3. 不喜欢吃饭，食欲减退，经常出现胃肠道问题。少数孩子甚至还会出现异食癖。
4. 体重和身高长时间增长缓慢。
如果孩子存在以上这些症状，妈妈是需要及时带孩子到医院进行进一步的检查和治疗。否则不赶紧补的话，就可能带来以下这些严重的危害：缺铁性贫血；影响机体正常的代谢；影响孩子智力的发育；导致孩子出现性格障碍和情绪障碍，行为也会发生改变；语言发展和动手操作能力也都会落后于同龄孩子。
因此，当被诊断出缺铁以后，就要赶紧补铁了。一般来讲，可以通过口服铁剂或者口服液进行治疗。此外，也建议妈妈们辅助一些食物，比如将红枣（7颗）、花生（带有红衣）、红豆（50克）放在一起熬汤。也可以让孩子吃些动物的肝脏、菠菜等。
孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？
如果你有这些育儿困惑，
请关注：【育儿秘籍】。做心里“有底”的妈妈！
