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老一辈人笃信：“枕头能睡出好头型！”所以宝宝出生不久，就催促着爸爸妈妈给宝宝用枕头。还有些地方在宝宝满月的时候，有着送宝宝虎头枕的习俗，祝福宝宝健康吉祥。
老人家的意愿与亲朋的祝福都很美好，但宝宝不是成人的缩小版，我们用着舒服的枕头宝宝不能随便用！
一、什么时候宝宝才能用枕头？
枕头的主要作用就是支撑起前凸的颈椎，使得颈部肌肉放松从而达到舒适的目的。但才出生的宝宝，身体所有部位都尚未发育成熟，颈椎也是如此。
宝宝出生后，颈椎没有任何弯曲，不论宝宝是平躺、侧躺，TA的头部和身体都是一条直线，并不适合睡枕头。
宝宝要到3个月以后，颈椎才会微微弯曲。生理条件有了，那么可以用枕头了吗？妈妈们别心急，3个月还是早了哦！
美国儿科学会的建议是1岁以内的宝宝不要使用枕头，这是为了避免“婴儿猝死综合征SIDS”和窒息的发生。
二、宝宝过早睡枕头的危害
1、危及生命
美国儿科学会建议在宝宝1岁内，不要在婴儿床上放置任何用品，包括玩具、枕头、毯子、被子等，这些东西都在增加宝宝“婴儿猝死综合征SIDS”和窒息的发生风险。
2、伤害颈椎
宝宝过早睡枕头，会造成婴儿颈部过度弯曲，造成呼吸不畅，长时间使用还会造成宝宝驼背、斜肩等情况。
三、宝宝枕头要怎么选？
1岁后的宝宝可以用枕头了，但也不能直接使用成人的——这不会让宝宝感到舒适。爸爸妈妈要结合各方面的实际情况，给宝宝买合适的枕头。
1、高度
切合颈椎弯曲程度的枕头，宝宝睡着才舒服。高度是挑选宝宝枕头的重要条件，垫着枕头的宝宝，头部要喝身体在同一个水平线上。
一开始可以给宝宝选3cm左右高的，随着宝宝的身体发育慢慢换成6~9cm不等的高度。这样才能让宝宝颈部肌肉得到放松，睡个好觉。
小编给妈妈一个Tip，如果宝宝未满1岁，为了卫生，妈妈可能要经常清理床垫或者床单，实在不方便。这样的话，不妨在宝宝的头下垫一张厚度不超过1cm的毛巾，每天都可以轻松清理和更换。
2、宽度
枕头的宽度，需要和宝宝的头长一致；枕头的长度，需要比宝宝的肩宽长一些，防止宝宝侧身时从枕头上滑落。
3、软硬
成年人会觉得就好像硬床垫那样，会更有利于骨骼的发育，一部分老年人更是觉得硬枕头才能睡出好头型。但实际上婴儿的骨骼相比起成人来说是非常软的，囟门和颅骨缝都没有完全闭合，长期用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离，使头部变形，影响宝宝的正常发育。
当然，过软的枕头也不行，容易让宝宝深陷其中，造成窒息。同理，宝宝的床垫也不能太过柔软。
4、面料
宝宝多汗，新陈代谢旺盛，头部的汗水较多，睡觉时容易浸湿枕头，加上宝宝经常流口水，所以枕头的面料要和宝宝的衣物一样以纯棉为最佳，舒适亲肤，吸汗作用强。
5、填充材料
填充物要能吸湿透气，不能引起宝过敏，没有刺激味道，不会发霉甚至发芽，建议首选纯棉、木棉、记忆棉等材质的枕芯。
四、宝宝定型枕的坑，你跳了吗？
宝宝出生不久，家人发现宝宝的头型有点扁，就给宝宝买了一个“矫正头形，预防偏头”的神奇定型枕。
宝宝会出现扁头，可能是因为长期仰躺，但这个对宝宝来说最安全的睡姿爸爸妈妈都不会去矫正，所以才把注意打在了枕头上。以为淘到了宝，殊不知定型枕其实并没有什么卵用。
一般情况下，随着宝宝的成长，头形不对称的状况是能够自己恢复的，最迟不会超过青春期，跟宝宝睡什么枕头一点关系都没有。
而预防偏头就更鬼扯了，定型枕不仅帮不了忙，还会让宝宝做错过矫正偏头的黄金期。
真正的预防方法是爸爸妈妈辅助宝宝改变头的位置，比如带着宝宝趴着玩、逗宝宝做转头练习，避免宝宝头部某一部位持续受压，预防并矫正宝宝偏头。
如果宝宝是头颅畸形又大于4个月了，就要去医院使用专业手段矫正。总之，定型枕是没有什么用的。
给宝宝买枕头的时候，可以多备2个。不是让爸爸妈妈把它们都放上床，而是为了方便更换。宝宝的汗液、口水、奶渍容易让枕头成为细菌的温床，所以需要家长勤更换。对宝宝，我们不能有半点偷懒和疏忽哦！
