有位宝妈问我，宝宝7个月了，经常大吵大闹，但只要给她一个安抚奶嘴，就马上安静下来了。可最近我朋友和我说长期用安抚奶嘴会使牙齿排列不齐，我不知道该不该给宝宝继续用安抚奶嘴，生怕影响了我女儿的颜值。
感谢各位妈妈的留言，我很乐意在力所能及的范围内帮助大家。不知道宝妈有没有注意到，当把宝宝的手指头放宝宝嘴巴里，宝宝也就不哭了？
一、吮吸是孩子的本能
每个宝宝都有吮吸这种本能动作。有些宝宝在妈妈肚子里，在孕期检查的超声波照中就被拍到在吸手指了。
吮吸动作本身也对宝宝有很多好处：不仅可以安抚和舒缓孩子的情绪，安心睡觉，还可以保持孩子平时的身心愉悦。
知道归知道，每当看自家宝宝把手往嘴巴里塞，妈妈们总会上前去阻止孩子。“手指脏脏，不能吃的，再吃打宝宝手手。"
每个宝宝都各有不同，她们的吮吸需求也不同。高吮吸需求的宝宝不用教，自然而然地就会吮吸手指，有些宝宝只会干嚎，没有吃手指头的习惯。
相对于吮吸手指，更好的方法是使用安抚奶嘴。
•安抚奶嘴比吸手指好戒，手指是长在孩子身上的，随时都可以用。
•吸手指对牙齿的伤害也更大。
•而奶嘴应对宝宝哭闹，效果好，可行性强，可以算是宝爸群体日常带娃必备神器，全家外出旅行哄睡之佳品。
要知道吮吸、拥抱、喂奶是最让宝宝感到开心舒服的3件事了。
二、安抚奶嘴有利有弊
总体来说，美国儿科学会（AAP）、梅奥诊所、美国牙科协会（AAD）都认为，使用安抚奶嘴是利大于弊的，可以用，但需要讲究时间和方法。
好的一面：
•有助于宝宝平稳快速的自主入睡
•使用安抚奶嘴入睡也能有效减少婴儿猝死的概率
•对于早产儿，有利于锻炼吮吸和吞咽反射
•安抚宝宝情绪，缓解和妈妈分离产生的焦虑
•缓解肠胃不适，例如肠绞痛
不好的一面：
•过早使用，“乳头混淆”会影响母乳喂养
•过量使用，对妈妈的出奶量有影响
•过长时间使用，消毒不到位可能提高宝宝患中耳炎的几率（1岁以后多见）
•长期使用安抚奶嘴，舌头的位置是非自然的，可能对牙齿有一定影响
•长期使用不及时戒除，牙齿排列与咬合可能出问题，会影响说话
•过度使用可能产生依赖性，影响自主睡眠习惯的养成
安抚奶嘴的坏处很大部分是因使用不当造成，正确的使用方法应该是这样的。
三、如何好好使用对宝宝才有利
使用时机
•最好在宝宝出生 4～6 周后学会规律喝奶，母乳产量稳定后
•宝宝有强烈吮吸要求
•宝宝情绪烦躁，急需安抚时
•最好控制在入睡时使用
•宝宝半夜醒来时，找到奶嘴可以自己接觉
结束时间
1岁以后，就要开始减少安抚奶嘴使用的次数，最晚最晚不要超过 4 岁，以防止影响口腔发育。
必须注意，不要让宝宝整天衔着奶嘴。安抚奶嘴只用于短时间安抚，不建议长时间使用。宝宝哭闹的时候， 先分析宝宝哭的原因，排除病理情况才是最重要的。
使用五要
•尽量选择奶头比较柔软的，一体成型的安抚奶嘴
•经常清洗消毒
•要多备几个合适的
•选择适合月龄的
•若是奶嘴变色或破裂及时更换
•入睡后及时拿走奶嘴
四、如何戒安抚奶嘴
一般来说，越早开始越容易成功。宝宝出生后6个月是吮吸需求最高的时候，6个月以后可以逐渐减少使用安抚奶嘴的频率和时间。
一岁的宝宝
还不懂事的宝宝，可以尝试用别的新鲜事物分散他的注意力，如各种会动、会唱歌的玩具，慢慢减少宝宝使用安抚奶嘴的时间。
二三岁的孩子
仪式感：可以通过绘本告诉他，他已经是大孩子了，不再需要安抚奶嘴。再给孩子办个小型的告别安抚奶嘴的仪式，让孩子有成就感。
转移兴趣：和爸爸妈妈一起出去玩，得到爸妈的抱抱是最开心的事情了。多带孩子出去走走，孩子不无聊就不会想起奶嘴了。
请医生帮忙：实在不行还可以请儿科医生来和孩子聊聊长期使用安抚奶嘴的坏处。
戒掉任何一种习惯都是需要时间的，不能一蹴而就。需要宝妈宝爸有耐心并在方方面面相互配合。
安抚奶嘴可不可以用？当然是可以的，不过需要掌握好一个度。
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