我们小区里有位宝妈，这位宝妈神经比较大条，养育宝宝时很多事情也不注意，她家宝宝才6个多月，她已经开始喂宝宝吃“大人饭”了，经常听到她给别人讲，说自家宝宝一次能吃满满一小碗饭呢，说自己不用再额外给宝宝做辅食，不仅可以节省时间，重要的是“大人饭”宝宝还吃得多，说的时候这位宝妈还是满脸的骄傲。
这位宝妈不知道太早喂宝宝吃“大人饭”，对小宝宝的伤害其实是很大的，好处也不是真像这位宝妈说的那样。谷雨老师建议，家长们可别犯糊涂，家里有小宝宝，最好还是根据宝宝的年龄特征，喂宝宝吃自己能吃的辅食，万不能为了图省事就各种“偷懒”，其中喂宝宝吃“大人饭”就是很典型的一项。
太早喂宝宝吃“大人饭”，在这几方面给宝宝带来的危害可是很大的。
宝宝成长受限
我们知道，宝宝1岁之前他们身体上各个方面的发育都是很快的，当然为了宝宝发育不受限，那他们长身体所需要的营养就一定要能够跟得上。太早喂宝宝吃“大人饭”，但是“大人饭”里的营养和宝宝身体发育所需要的营养其实是不一致的，这样就会导致宝宝的成长受限。
上面提到那位宝妈，她说自家宝宝喜欢吃“大人饭”，还吃的特别多，其实她不知道小宝宝之所以喜欢吃“大人饭”，很大一部分原因是“大人饭”里放的调料比较多，也就是我们说的“够味儿”，小宝宝之前吃的母乳或者配方奶其实都是接近原味的，在他们接触到有味儿的食物之后，自然就会吃的多一些。但这也不是好事，因为调料放的太多，不仅会加重宝宝肠胃负担，甚至还会让宝宝因此患上一些疾病，所以家长们一定要警惕。太早喂宝宝吃“大人饭”真不是好事。
容易造成宝宝消化不良
“大人饭”对宝宝来说，还有一种危害就是，容易引起宝宝消化不良，会加重宝宝的肠胃负担。小宝宝的肠胃还都没有发育好，大人吃的食物对宝宝来说自然是难消化的，有时候再加上孩子吃的多，很容易引起积食发烧，所以家长一定要注意。
谷雨老师建议，给宝宝吃的辅食要根据年龄特征来做，选择的食材也要多样化，注意营养密度，这样宝宝才不会消化不良或者缺少营养。
“大人饭”里有过于坚硬的食材也会对宝宝造成伤害
有的“大人饭”里还有一些不适合宝宝吃的食物，有的过于坚硬，宝宝在吞咽的时候还会发生危险，所以对家长来说，可不能犯糊涂，一定不能过早地喂宝宝吃“大人饭”，不然发生了危险情况就会很糟糕。
宝宝1岁之前主要的营养还是要从母乳或者配方奶中汲取的，在宝宝半岁之后，可以开始添加一些辅食，不过给宝宝吃的食物一定不能简单的拿大人吃的饭来敷衍，而是要给宝宝单独做，在做这些辅食的时候也要根据宝宝的年龄特征选择好消化、营养价值高的食材，并且制作的时候调料上也要严格控制，很多调料都是不能添加的。不然加重宝宝的肠胃负担，还会让宝宝养成不好的饮食习惯。
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