最近,天气越来越寒冷,有些地方下起了大雪,前两天,我带着依依去医院做体检的时候,看到儿科里挤满了宝妈和宝宝,很多宝宝都是感冒发热,后来我跟门诊里的儿科医生做了沟通,了解到,之所以婴幼儿会经常性的得病,环境恶劣是一方面,更为重要的是孩子得抵抗力比较差。
为此,儿科医生给我列举了几种抵抗力好的孩子,大多都有的一些典型特征,接下来分享给各位宝妈,看看你家的宝宝占了几种吧!
一、母乳喂养
目前来说,由于很多权威机构,一致的要求宝宝接受母乳喂养,所以很多宝妈都选择了这种喂养方式,其实,之所以有这么多人推崇母乳喂养,不仅是因为母乳更适合于宝宝的发育成长,而且,母乳中所含有多种微生物,根据研究表明,其中不少微生物,促进了孩子免疫系统的形成,对于提高宝宝抵抗力,有着极大的好处。
所以,一般情况下,母乳喂养的孩子,都很少生病,大概是宝妈妈们通过母乳喂养,给他们建立了一层天然的保护屏障。
二、正常规律的作息
大家都知道,合理规律的作息,能够有效的缓解身体疲劳,除此之外,规律的作息,可以更好的促进新陈代谢,让身体各器官得到有效的修整,提高身体的免疫力和抵抗力,所以,能够保持规律作息的孩子,一般身体都比较棒。
三、讲卫生
对于婴幼儿的孩子来说,宝妈妈在这一方面应该做好护理工作,在做护理之前,家长应该勤洗手,做好清洁工作,这样一来,才不至于让自己所携带的细菌带给宝宝,另外,一些家长有不恰当的喂饭行为,比如先将食物嚼烂,再喂给孩子,这种方式,是很不可取的,因为成年人口腔内,含有多种细菌,这样做会直接带给孩子,引起孩子得疾病。
四、锻炼身体
锻炼身体,增强体质,这是很多家长都知道的标语,所以一些有锻炼身体这种习惯的孩子,身体比较硬朗,外界环境的变化,对他的影响会小一些,所以这类孩子,疾病也会少一些。
五、不挑食
孩子到了6个月大的时候,就开始逐渐的添加辅食了,在这个过程中,应该让宝宝循序渐进的去尝试不同的食物,只有这样,才能保证身体内的各种营养元素不会出现缺乏的情况,有效的提高抵抗力和免疫力,所以这类孩子,身体的免疫系统也更加的完善,对抗疾病的能力也更强一些。
所以,为了宝宝的健康成长,宝妈妈们应该着重注意这5点,只有做好这些,才能自己省心,宝宝少遭罪。