作者的话：
笔者所写的是人为何有否定意识，及结束你在亲子关系、夫妻关系、同事关系之间否定生活的方法。笔者说的也许是对的，也许错了。如你有缘在看，请不要急于否定，也不要马上认同。因为这两点都是你大脑旧有模式的运行方式。请你纯粹地去看，这是结束你否定生活的第一步，也是最后一步。祝福你有缘人！
亲子关系是一种家庭关系。在亲子关系中，孩子成长过程中需要父母各方面的帮助，主要是在生活与学习方面。1971年，美国心理学家戴安娜.鲍姆林德描述了父母控制儿童的四种基本模式。其中一个极端就是父母进行很多方面的控制，他们规定了孩子行为的许多方面，期望孩子无条件的服从他们的命令。因此，在妈妈的眼里，“三分娃注定，七分靠妈拼。”家长的否定主要集中在专制性管教上。孩子常听到家长言语上的否定是：
你必须按我要求的去做，不许讨价还价；不行、不能、不允许、不可以；不要这么慢吞吞懒洋洋的，你勤快一点好不好？；拜托你不要这样笨好吗；我辛辛苦苦把你拉扯大容易吗？你这个成绩对得起妈妈吗？；你是吃了猪脑了吗？这么简单的题目也会做错；我辛辛苦苦把你养大容易吗？你就拿这个分数来报答我？；你能不能争口气考上一个名牌大学好吗？让我脸上有点光；你不应该比谁谁差，你不能落在前三名以外，你不要让爸妈失望；你必须听爸妈的话，我们所做的一切都是为了你好；你还小不懂事，父母管教你是天经地义的；你现在不努力学习，将来不要考一个二本，让我没脸见人；你这点小事都做不好，将来怎么做大事；你怎么就没有进取心呢？这么不上进你将来的人生是没有意义的；别人是望子成龙，看样子我是没指望了，将来只有望子成虫了；别人都是望女成凤，看看你自己这个不争气的样子，难道你真的要妈妈望女成风才甘心？；你怎么这么不让我省心啊，隔三岔五地被老师告状，我的脸都快要被你丢光了；小时候你要好好听话，好好读书，考一个好大学找一个好工作；毕业后考国家公务员，找一个铁饭碗的工作，然后相亲、结婚生孩子完成人生大事；你这么不争气，当初不把你生出来就好了；你还不求上进的话，将来只能去扫大街了等等。
孩子常受到家长在肢体上的否定或许是板着脸、及充满失望或怨恨的眼神、大吼大叫、甚至是拳脚及棍棒相向。
希望得到肯定是人的天性，尤其是孩子，但习惯于否定也是每一个人的天性。孩子对这个世界还不熟悉的时候，如果受到大人大量的否定，就会缺少安全感。他从大人那里得到的恶意，会投射给全世界，因为他自己的内在也是否定的，与这个世界是对抗的。你只要稍微观察一下孩子的成长过程就会知道，孩子出生后来到这个世界上发出的第一个声音是哭声；孩子作出的第一个动作是摇头。这意味着否定如影随形地跟着他来到了这个世界，并且将注定贯穿孩子的一生。 孩子在日常生活中，长年累月地被父母的习惯性地否定后，心灵是扭曲的。孩子知道如果不按照父母的要求努力去做的话，自己就会有很大的麻烦。一方面他大脑中的神经镜像元细胞，在接受到否定信息后，无意识地模仿了家长的否定。德国维尔茨堡大学的心理学家罗兰.诺伊曼和弗里茨.斯特拉克用一项有趣的实验演示了“心境感染”：
先让受试人听一段陌生人用开心、难过或中性语气念一段话的录音，然后让受试人也照样读一遍也录了下来，结果发现，受试人不仅自动模仿了之前陌生人的开心、难过或中性的语气，更有趣的是，他们还染上了同样的心境。并且，他们完全不知道自己为什么会有这种感觉，也没有识别出自己所模仿的声音是开心还是难过。（待续）
