刚出生不就的孩子每天需要的睡眠时间都会在16个小时以上，但是我们对于他的作息时间也要有一定的规定。比如在他清醒的时候该如何做，或者是早中晚的睡觉时间分别是多少，只有在这样的设定下孩子和家长都不会太累。我们就来看看孩子从出生到5个月这个阶段孩子最佳的作息时间。
宝宝在这个时间最好的喂奶时间是每隔三小时就有一个计划，这样对于家长来说也比较的合适，到了孩子到了两个月的时候可能宝宝会根据自己的需要延长这样的间隔时间。家长在指定时间的时候也要配合自己的睡眠时间和起床时间，然后根据这样的基础上再进行小的调整。
宝宝在出生的时候很容易一边喝奶一边就睡着了，在开始的时候家长也不要放任他这种习惯。习惯了之后的孩子会习惯了这样的睡觉方式，他也不愿意自己躺在床上睡觉了，而且到了半小时之后的时候就会醒来哭闹。妈妈最好帮助宝宝养成自己睡觉的习惯，可以用奶嘴或者是一些轻音乐来哄睡，孩子在音乐的伴随下会睡得比较踏实。
虽然这个时候的宝宝睡觉的时间比较长，但是家长也要给他制定一些小游戏，虽然时间不会太长，但是这样的方式对于宝宝的发育效果还是非常明显的。
一般就是让他趴着或者是看看黑白图案的卡片等，到了三个月大的时候就可以延长这样的游戏时间，一般每天可以有2小时上下，还可以让他在垫子上面进行翻身的训练。只要训练上一个月左右孩子就学会翻身的动作了。
到了4个月之后的孩子这个时间对于孩子换尿布的时间就不是很固定了，因为这个时候的宝宝已经可以吃一些辅食了，所以尿布更换的时间更多了。到了三个月之后的孩子在晚上也不喜欢喝奶了，这一段时间孩子在晚上的表现还是比较稳定的。宝宝的吃饭时间还是要比较固定的，一般4个小时一次就可以了。
4个月之后的孩子因为学会了翻身的动作，所以在晚上的时候很可能因为自己的翻身动作弄得自己大哭。有的时候宝宝自己翻身过去了但是翻身不回来了，所以家长就需要帮助他翻身，这一段时间也是照顾孩子比较费劲的时间，对于家长的睡眠影响的很大，吵醒了之后就比较难以睡觉。
到了5个月 的时候孩子就出现了反复的情况，放到了床上就会自己大哭，也没有和之前一样放在床上直接睡觉的情况了。所以这个时候的家长就要对宝宝进行安抚的工作，但是这个时间是需要有耐心的。这个时候的孩子可能有些叛逆，睡觉的时间上也都不固定。
这个时候的宝宝在学会了翻身的动作之后，你就可以让他玩一些小玩具了，在垫子上排除一些危险就可以开始了。
