今天宝贝有些肚子疼，带孩子去了医院，在门诊和认识的一个医生聊了会天。医生跟我说，现在的孩子消化问题真的是非常多，特别是便秘，10个孩子里面得有9个便秘的。但是大部分家长都不怎么在乎，等到孩子情况严重了，再用开塞露给孩子通便，对孩子身体的伤害多大啊，真是无奈。
听到这我也是觉得很尴尬，毕竟我也是这众多家长中的一员，这次我跟医生好好聊了聊，把这些对孩子便秘的误区都解释清楚。
误区1：孩子便秘后吃水果蔬菜等
很多宝妈们是这样的，孩子便秘了想起来给孩子吃水果蔬菜，或者是一些食物来帮助排便。但其实这种食物是起到预防作用的，真的便秘了再吃却是没有什么太大用处的。
误区2：孩子便秘用开塞露泻药等之前也听闺蜜说过，自己家宝宝竟然便秘了，着急的不行，四五天不排便就给孩子用了开塞露，孩子这才排了些很干很硬很黑的便便。我听着都心疼，更不要说闺蜜这个做妈妈的，孩子这么遭罪，而且开塞露还会对宝宝脆弱的肠胃造成刺激，产生不良的排便习惯等。
其实孩子便秘有着更好的办法，学会这2招，便便扑通入水不用等！
1、双低聚水
双低聚水就是将双低聚乳清和水冲泡后给孩子调理脾胃的一种东西，而且还能改变孩子肠道菌群，从根本上改善孩子消化问题造成的积食、便秘等。提醒一点，宝宝的肠胃还不适合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调。
2、少食多餐
孩子的肠胃较弱，胃容量也小，但是精力旺盛，三四个小时就得补充饮食，这样的情况下吃得多就会导致孩子积食、便秘，所以给孩子少吃多餐也非常值得注意。如果便秘了就给孩子揉揉肚子，助消化、促排便。 小贴士
1、给孩子多喝水。
2、揉肚子的力度要轻。
3、双低聚乳清要用温水冲泡。
你们家孩子平时爱吃饭吗，你平时都会给孩子吃些什么呢？欢迎和大家一起交流，丰富食谱哦~
