小编本人不是一个体育运动的爱好者，好在我及时发现运动对孩子的影响，对六岁的他增强 了运动的培养。
儿子上全英文制学校，难免看一些外国大学，发现像常青藤那里的学子，大部分人都有体育一技之长，体育不好会给孩子带来自卑，所以孩子长大以后，体育是孩子不可缺的一部分。
自信的缺失 我家孩子六岁，男孩子，从小就看起来就是一个文起的小孩子，体态中等，整个人看起来单薄，刚学会走路那阵，去公园玩有一个小山坡都不敢走，甚至于身体都不敢扭动，只把手臂架的高高的，嘴里吭吭的寻求帮助。
三岁时和小区一个小朋友一起玩，有位妈妈有一个礼物先看到他要送给他，他正要接，结果跑来另一个小朋友拿走了，还一边跑一边说谢谢。他呢只呆在那里一会，接着就哭起来了，心里特别的委屈。在这里不是说别的小朋友没有礼貌，而是你自信不足，不能果断处理这件事，所以呢有勇敢的小朋友，看到喜欢的东西他知道去争取，再说那们阿姨还没有把礼物送到你的手中，她有机会送给别的小朋友啊。这件事让我意识到他的体育锻炼太少，让他做什么事都没自信，影响他做事的果断性，如果他是一个身强力壮，自信的孩子，他不会畏惧，他不考虑那不久，那么这件礼物不会失去。当他失去自己原本想要的礼物时，他下次会更害怕，这可能不是我的，或许还有小朋友来拿 。还有他会为自己得不到礼物找借口，说本来是我要的，那个小朋友抢走的。很多小朋友会遇到不合自己事情找理由，我是坚决不允许他这样想，不去找自己的原因，而把责任推给别人那是什么......那是没担当。
自信培养 在美国学习好还不行，学校里更多学生社交都看他们的课外活动，在尤其是体育，申请大学，学生的体育表现是名校重要的参考标准。所以无论是申请大学，还是自心的培养，体育都是非常重要的。
在孩子五岁时，我报了体育项目格斗，现在也有少儿的格斗，体能训练，以及遇到小朋友打架时怎么保护自己，现在不是很多校园凌辱事件，和社会报复吗，我的目的是让他体能增强，同时对自己有信心。刚开始从没有体育训练的人，要跳轮胎，要搬轮胎体能训练 ，还要做绳梯来训练灵活性，家里还特意买了绳梯在小区里练习，用脚尖一步一步点着跑，练习一段时间后变换步子练习，特别能提高孩子的灵活性。
打羽毛球，练习准确判断性，和协调性。跳绳也是一个非常好训练体能和脚步的活动。
格斗练习呢在馆内还有一对一的实战练习，就是让两个小朋友真打，看谁能力强，一开始他不敢出手。教练说他不是没能力，是他不敢出，他有力气。被小朋友打急眼了，就会用全身的力量去还击对方，好在他从来没被打哭过，这点我很欣慰，即便是打疼了，自己也忍着。教练每次下课都会击拳：good job！
有次在学校他说有个大哥哥拍一下他，他出拳还击，那位大哥哥还说，你劲挺大的。以后再也没有出现过这样的情况。
现在在学样还被学生PE选作足球队的，赛跑也不错，都一直想在学校拿奖杯，上周参加生存大挑战还自己买东西挣 了29元，人生第一桶金。
卖水
