安全怀孕的基本原则是避免大量饮酒。然而，新的研究表明，就算轻度至中度饮酒也要避免，应该戒酒，因为它可能会干扰儿童的学习和记忆，直到青春期。欢迎大家点击右边+按钮关注我们
一、怀孕饮酒严重损害孩子健康
“我们早就知道怀孕期间大量饮酒会导致儿童的生长、行为和认知功能受到严重损害，”匹兹堡大学的詹妮弗威尔福德博士说。她说，“这篇论文清楚地表明，怀孕期间即使少量饮酒也会对儿童的发育产生重大影响。”
二、少量饮酒也影响孩子大脑与发育
研究人员将轻度饮酒定义为每周三杯或更少的酒精饮料，适量饮酒每周饮酒超过三杯，但每天饮酒少于一杯。这些相对较低的饮酒量与14岁儿童的初始学习和记忆以及回忆的微妙困难有关，特别是在听觉/言语领域，酒精也导致这些儿童的生长延迟。
三、怀孕头三个月绝对不要饮酒
这些缺陷特定于妊娠头三个月的酒精摄入，并且在其他变量得到控制后仍然显着。研究人员表示，这些孩子的认知缺陷对智力潜能、学业成就和未来认知能力具有重要意义。
四、怀孕就应该马上禁酒！
“怀孕期间没有安全的饮酒水平，怀孕期间没有安全的饮酒时间，”威尔福德说。“女性在怀孕之前需要这些信息，并且首次去看产科医生，以便他们可以做出更好的饮酒选择，如果他们计划成为或者认为他们可能怀孕了。”
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