文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）
生个高颜值宝宝一直是各位父母的心之所向，但很多父母甚至是孩子自己都会有这样的体会：明明小时候颜值高，怎么长大后就“残”了呢？其实，原因不外乎这几种——、
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孩子自身原因
不良的生活习惯是颜值下降的“元凶”，具体如下：
1、用嘴巴呼吸
一般情况下，人都是用鼻子呼吸的。但有些孩子由于习惯或者是病理性原因喜欢用嘴巴呼吸。其实这种呼吸方法是对颜值的极大威胁，因为长期用嘴呼吸会影响牙齿的发育，可能造成牙颌发育畸形，出现牙齿前突、上下牙齿闭合不严，也就是我们通常所说的龅牙、地包天等。
另外用嘴巴呼吸的时候，鼻腔内的空气量不足，脸部两侧的肌肉增加张力来进行抽气，导致上牙弓发育不良，下巴后缩，上嘴唇也会变短。
2、单侧咀嚼食物
好看的人，一般有完美对称的脸型，好比现在流行的“鹅蛋脸”、“瓜子脸”等。但如果孩子从下有单侧咀嚼食物的习惯，那么这些完美的脸型注定与之无缘。因为长期的单侧咀嚼，会导致此侧的脸部肌肉发达，从而就导致两边脸型的肌肉发育不均衡，最直观的感受就是脸型大小会不一样，久而久之就演变成大家唾弃的“大小脸”。
3、长期托腮
这个动作基本上每个孩子有会有的习惯，看着多沉着、多冷静，简直是学生党的专属。但是，对于发育中的孩子，这个动作就是个“坑”。因为长时间托腮，易导致孩子骨骼和软组织造成损伤，也容易影响坐姿，时间久了容易影响脊椎发育，甚至会出现大小脸。
4、饮食口味重
其实很多时候，颜值不在线完全都是被身材和皮肤拉了后腿。而重口味往往会同时踩这两个雷区。因为喜欢吃甜食，不仅会皮肤粗糙，更会诱发肥胖；喜欢吃咸口，会导致内分泌失调，引起皮肤暗淡，身材肥胖；喜欢吃辣的，那真是为青春痘的出现贡献了不少力量。
5、抽烟喝酒
特别是青春期的小孩处于躁动叛逆期，很容易就会被社会上的歪风邪气所影响，因此学着社会小青年抽烟喝酒不在少数。只是长此以往的话，不仅会导致皮肤早衰，还会诱发黑色素的沉着，导致皮肤暗黑无光泽。
6、熬夜
随着学业的加重，生活节奏的加快，熬夜已成为当今社会的常态，甚至是孩子都无法幸免，但是熬夜真是百害而无一利，不仅会导致身体内分泌失调诱发肥胖、性早熟、视力下降等情况，还会更为明显的表现为长痘、黑圆圈、皮肤暗黄等现象。而这些，无疑都是颜值路上的绊脚石。
因此，各位父母忙，为了孩子的貌美如花，一定要打好这场“颜值保卫战”。
孕妈的原因
胎记是压倒颜值的最后一根稻草
胎记是很多宝宝出生时都会有的一种现象，随着年龄的增大，大多数胎记都会慢慢消退，但是有一些胎记不仅会加深还会扩散，严重影响到孩子的美观，不仅拉低了整体的颜值，还会使其自卑。
而研究发现，很多胎记都是因为孕妈在孕期做出下面这些行为而出现的：
1、吃刺激性食物
孕期比较特殊，因而有的孕妈口味也变得比较奇特。比如喜欢色素深沉的果汁、喜欢辛辣刺激的食物，但其实这些食物容易导致色素和毒素的沉淀，而宝宝会被迫吸收，因此很容易形成胎记。
2、使用化妆品
爱美是女人的天性，当然，很多女人在孕期都不会轻易的摒弃这个天性。但是在孕期长期化妆的话，浓妆化妆品的色素和有害物质就会渗入到皮肤当中，导致色素积聚，很容易让胎宝宝出现胎记。
3、总是磕磕碰碰
胎记的形成，在民间还有一种说法，就是孕妈妈在怀孕的时候，腹部会碰撞到一些物体，由于胎宝宝的皮肤比较娇嫩，如果是轻微的碰撞，也会导致胎宝宝的毛细血管破裂，进而形成胎记。
另外，长期的接触电子产品，接触污染物质，孕期孕妈爱发脾气等都会加大胎记形成的概率。因此各位孕妈要极其注意。
当然，归根到底，遗传的力量不容忽视。孩子的颜值正常情况下还是随父母，父母颜值高的孩子自然差不到哪去，像娱乐圈的神仙姐姐刘亦菲的妈妈，年轻时也是小仙女一枚；最美若曦刘诗诗的妈妈，现在来看颜值也是在线的。自然，颜值低的父母生出来的孩子也很难有所突破了，老话常说的“鸡窝里飞不出凤凰”也是这个道理。（Jpp）
