前言
因为最近生了第二个宝贝姑娘，所以这段时间都在忙孩子出生的事情，门诊的工作和公众号的更新都暂停了一段时间，在这里先给大家道个歉。
接下来的一段时间里，我希望能把自己在孩子出生以来，遇到的一些小问题，来跟大家写几篇文章，希望能给同样在这方面有困扰的孩子家长们，带来一些帮助。
孩子出生后，一家人欢欢喜喜，那么，这个时候该给小孩子喂什么食物？
在我们当地，很多家属在孩子快要出生的时候，都会去准备一些“金线莲”或者“黄连”等中草药，准备在孩子出生的时候喂，并表示这样做是为了“去胎毒”，也有部分家属会准备婴儿奶粉、凉开水或者自制米糊之类的东西，准备在孩子出生的时候进行喂养。
那么问题来了，孩子出生后，第一口应该先喂什么呢？
2002年世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）制定了《婴幼儿喂养全球策略》，建议婴儿应于出生后1小时内开始母乳喂养，在此之前，不应喂养任何食物或饮料，婴儿出生后最初6个月内应纯母乳喂养。婴儿6个月后应及时添加辅食（如何添加辅食请点击此处查看），在添加辅食的基础上，继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
那么，什么是纯母乳喂养呢？
纯母乳喂养是指只给婴儿喂母乳，而不给其他任何的液体和固体食物，甚至不给水。可以服用维生素或矿物质补充剂、药物滴剂或糖浆。
为什么建议6个月内的婴儿纯母乳喂养呢？
1.母乳营养丰富，蛋白质、脂肪、糖的比例适当，易于婴儿消化吸收。并且含6个月内婴儿所需的热量、全部营养素和水分。
2.母乳温度、泌乳速度适宜，并随婴儿生长而增加，无致病菌，经济方便。
3.产后哺乳可以促进乳母子宫收缩复原，减少产后出血，减少乳腺癌、卵巢癌的发病率。
4.母乳（尤其是初乳）中含有许多抗病物质（免疫球蛋白、活性白细胞、溶菌酶、双歧因子、生长因子、乳铁蛋白等），新生儿免疫系统不完善，母乳中的这些抗病物质是新生儿的第一道免疫防线。
5.母乳喂养能促进婴儿神经系统发育。喂养过程中良性神经系统刺激（如温度、气味、接触、言语、眼神等），末梢感觉神经传递良性刺激，促进中枢神经系统发育，形成反射弧，促进婴儿对外环境的认识及适应。母乳喂养能全面促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。
6.母乳喂养能增进母子间的情感，母乳喂养帮助母子建立一种亲密、相爱的关系，使母亲有满足感。研究表示，母乳喂养的婴儿哭的较少，并且更有安全感，并且有助于婴儿的智能发育。
说了这么多母乳喂养的好处，那么，有一个问题摆在我们面前，妈妈们没有母乳怎么办？
在这里提几点成功母乳喂养的建议
1.早接触、早开奶。
妈妈们尽量在产后半个小时--1个小时内早接触，早开奶。
早接触是指在母亲产后，医务人员将婴儿擦干后，将婴儿放在母亲的胸腹部，让母亲拥抱新生儿。
早开奶是指当新生儿有要吃奶的表示时，就让他吸吮母亲的乳房，多数新生儿在生后半小时至一小时就要吃奶，正常情况下新生儿反应是很敏捷的，他们能够吸吮并很容易做到含接良好。
两个干扰早开奶的因素为，分娩过程中给母亲使用的止痛镇静药物以及开奶前的人工喂养。前者会透过胎盘使新生儿对母乳喂养无反应或不情愿。而在开奶前的人工喂养，即便是只有几次的开奶前喂养，但其代替了母亲的初乳作为婴儿最早期的食物，若再使用橡皮奶头的奶瓶喂养，则容易产生乳头错觉，让母乳喂养变得更为困难。
2.母婴同室、按需哺乳
实行母婴同室是让母亲与婴儿每日24小时在一起，以便按需哺乳。母婴同室的婴儿安全感较强，哭闹较少，减少了使用奶瓶喂养的必要性，使母亲对母乳喂养信心增强。
而按需喂养是指无论白天还是夜间，都按照婴儿所要求的频率哺乳，母亲逐渐学会对婴儿张开嘴寻找的征象做出反应，而不是等到婴儿已经烦躁或者哭闹时才开始哺乳，按需哺乳能使母亲乳汁分泌加快，婴儿体重增长快，母亲也较少出现涨奶的现象。
3.使用正确的哺乳姿势。
另外，可以根据不同的位置选择不同的哺乳方式。
4.不要给新生儿加糖水、乳类或吸人工奶嘴
我们之前说过，母乳可以提供6个月内婴儿所必须的热量和各种营养素。如果在哺乳前给孩子加了糖水或者母乳替代品，婴儿有了饱足感，自然减少了对母乳的渴求，也就不可能有力地吸吮，会造成母乳泌乳减少，造成乳量不足，同时会造成乳胀、乳汁淤积、乳腺炎等的发生。
而婴儿由于对母乳的渴求减少，不吸吮，得不到初乳中的免疫物质，失去了第一次被动免疫的时机，还因为吸乳少，胃肠蠕动减慢，容易造成胎便较迟排出，并发新生儿黄疸等疾病。
另外，之前说过，因为经常使用奶瓶奶嘴喂，会使婴儿产生乳头错觉，因为橡皮奶嘴开口较大，婴儿吸吮较为容易，久而久之会产生依赖性，对吸吮母亲乳头不再感兴趣，甚至是拒绝吸吮母乳，造成母乳分泌减少和乳汁淤积。
5.家庭成员的支持
母乳喂养是一件对婴儿以及母亲都有益的行为，这个行为需要家庭中其他成员的支持和鼓励，不断树立乳母的信心，才能对母乳喂养持之以恒。
6.母亲自身保持健康的身体和充足有营养的膳食。
7.部分传染性疾病母亲，建议人工喂养。有部分传染性疾病如艾滋病感染的母亲等，不建议母乳喂养。
今天就说到这里，水平有限，有错误之处，希望大家指正。如果你有什么看法或者疑问，也欢迎你在下方评论区进行留言，我有时间会进行解答。
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