窒息是3个月以内的宝宝最容易遇到的紧急状况之一，往往是由于新爸妈的无心之过而酿成的后果，所以，提前了解和预防窒息的发生对于新爸妈来说是非常重要的。
无心举动你占了几条？
1、 给宝宝喂奶，尤其是夜间喂奶时，要注意乳房不要挡住宝宝的鼻子，以免造成窒息。
2、 人工喂养时，奶嘴上的孔不要太大，以免奶水流速过快而呛到宝宝；给宝宝喂完奶后，要拍完嗝后，再将宝宝放在床上侧卧，以免溢奶时奶水误吸入器官而造成窒息。
3、 不要在宝宝哭闹时给宝宝喂水、喂奶或喂药，以免呛到宝宝而造成窒息。
4、 不要搂着宝宝一同入睡，以防大人入睡后，不小心翻身压到他们。
5、 宝宝睡觉时，不要保持俯卧姿势，以免枕头、被子堵住他们的口鼻而发生呼吸困难。
6、 不要在宝宝床上放置枕巾、毛绒玩具等杂物，以免盖在宝宝的脸上造成危险。
7、 外出时不要将宝宝捂得太严太紧，以免因缺氧而发生窒息。
当宝宝患呼吸道疾病时，新爸妈要时刻注意，以免因分泌物增多而发生窒息。
喂夜奶，你一定要知道的
1、 新妈妈喂夜奶时一定要保持清醒。
2、喂夜奶的时候，新妈妈应尽可能向白天一样坐起来抱着宝宝喂奶；喂奶粉的时候，最起码也要把宝宝的身子托起来喂。
3、如果躺着喂奶，需要注意乳房不要堵住宝宝的鼻孔，以防抑制呼吸或发生呛奶。
4、喂奶的时候不要太性急，以免奶量太大，猛一下呛着宝宝。
5、喂完奶后，新妈妈还要向白天那样，竖着抱起宝宝，先给宝宝“拍嗝”或者顺着背往下抚摸，或者竖着抱一会儿，听到打嗝声后再放下宝宝。
6、对于容易回奶的宝宝，最好侧睡，这样吐出来的奶不易进入气道。
人工喂养，你一定要知道的
1、 喂奶时先将奶瓶稍倒过来，使牛奶充满奶嘴后再喂，这样奶嘴中不会留有空气。因为宝宝如果吸入空气，容易在喂奶后出现反流，俗称“吐奶”。
2、喂奶时也得将奶瓶后部始终高于前部，让牛奶一直充满奶嘴头，以免进入空气。
3、不要让宝宝平躺在床上吸奶瓶。最好新妈妈抱起宝宝放在自己的一个胳膊上，头略高于身体，这样吸奶后不易发生反流或吐奶。
4、千万不要把奶瓶交给宝宝自拿或靠在旁边的什么东西上而走开，这样容易发生宝宝呛奶或被奶瓶压着而窒息。
5、 奶嘴的孔不能开的太大。
6、 喂完奶后，将宝宝竖抱起来，轻轻拍背部，使吸入的空气跑出来。
7、 不要在宝宝哭闹时给宝宝喂水、喂奶或喂药，以免呛到宝宝而造成窒息。
宝宝裹被，你一定要知道的
给宝宝裹包被时，要将宝宝放在被子的对角线上，先将一侧被角提起来向对侧包裹，再将宝宝脚下的方被角折起来，最后将另一侧被角折起。
给宝宝裹被时要松一些，以不影响宝宝的肢体活动为原则，尤其是确保两只小手要露出来，双腿在包被中可以自由活动；同时不要太严太紧，以免造成护理困难。
新生宝宝裹被的厚薄要根据季节以及室内温度情况，不要太多太厚，只要小手小脚暖和即可。
如果有汗，应先测量体温，如体温正常，则说明穿裹得太多了；如果手脚发凉，可以给宝宝多穿一件衣服，或是多加一层小毯子。
宝宝游泳，你一定要知道的
1、游泳时间最好选择在喂奶后1 ～ 2 个小时左右，避免游泳时饥饿或是吐奶。
2、室内温度在26℃～ 27℃，水温在35℃～ 37℃为宜，泳缸和水质需符合卫生要求；
3、每次游泳时间10 ～ 15 分钟为宜；
4、新生宝宝游泳要在脐部贴上防水护脐贴，以防感染，游泳之后，要做脐带护理；
5、选择适合宝宝颈围的泳圈，使用前进行安全检测；
6、将宝宝轻柔地放入泳缸，让他们自由地游动，新爸妈要全程监护，如果发现宝宝面色异常或有其他不适，应立即停止。
选择最实用的孕期、育儿教材
怀孕、育娃没经验？
《“快乐孕育”孕妇学校高级教程》
来帮你轻松搞定
选择一本有营养的好书
可以获得美好心灵的净化
“快乐孕育”孕妇学校高级教程包括《妊娠分娩》分册和《0-1岁育儿》分册共2本，根据孕产期和育儿期不同阶段的常见问题，由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心邀请的国内知名妇产科和儿科专家编写而成。
内容丰富权威，文字简洁易懂，配图生动亲和。
超级贴心实用的孕育神器
你还在等什么
值得拥有
猛戳下方二维码，下单这套孕期、育儿值得信赖的权威教材吧！
