本文作者吴光驰
首都儿科研究所营养研究室主任、研究员、硕士生导师、主任医师
中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员
适宜、安全的室内环境
新生儿体温调节中枢尚未发育成熟，体温变化易受外界环境的影响，因此选择能使宝宝保持正常体温的环境很重要。同时，保持室内环境清洁温馨，能让宝宝感到更安全，而且有助于宝宝的健康成长。
居室的布置
宝宝居室应选择向阳、通风、清洁、安静的房间。充足的阳光，有利于预防新生儿佝偻病的发生，但不要让阳光直射新生儿的面部。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
宝宝居室的装修、装饰要简洁、明快。可吊挂一个鲜艳的大彩球及一幅大挂图，以刺激宝宝的视觉，为以后的认物打基础。但勿将居室搞得杂乱无章，使宝宝的眼睛产生疲劳。
不能让宝宝住在刚粉刷或刚油漆过的房间里，以免中毒。
室内的温度与湿度
宝宝居室的室温应在18~22℃之间，相对湿度在50％~60％左右为佳。
在寒冷的冬季要注意居室保暖，可用暖气或者电暖器取暖。
夏季炎热时，注意室内通风，可使用电风扇或空调。电风扇不要直接对着宝宝吹，使用空调不宜将室内温度制冷太低或长时间开放。
加湿可用空气加湿器，或者冬季时在暖气片上放些干净的湿布，夏季时往地面上洒些清水。
室内环境
宝宝的免疫力较差，极易感染，应避免过多的人进出新生儿的卧室，禁止在室内吸烟，以减少空气的感染。
宝宝的居室最好不铺地毯，因为易藏污垢，不仅是致病源还可能是过敏源，而且也不利于宝宝日后的行走练习。
地板和家具要定期用消毒液擦洗。拖把和扫帚也要定期除菌。
新生儿的神经系统发育不健全，任何外界的刺激都容易使宝宝受到惊吓。新生儿一天睡眠时间达19~22小时，因此不能放刺耳的音乐，不要大声喧哗，以保证宝宝的睡眠质量。
为了防止新生儿过敏，室内也尽量不要摆放鲜花。
本文摘自《完美图解0～3岁宝宝安全喂养（全彩）》 吴光驰编著 电子工业出版社出版
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