文/奶一口爸
为了能更好的给孩子断奶，辅食的及时切入也是很重要的，许多的家长慢慢的观念也不再是以前的：孩子牙齿都没长，不能吃固体食物，其实并不是这样哦，4~5个月的时候，其实宝宝就可以开始去吃一些固体的食物了。
为什么说是4~5个月呢？因为这个时候的小宝宝慢慢的已经可以靠一些辅助的支撑物开始坐起来了，脖子上面的肌肉也能支持他自己把头从一侧转到另一侧，肌肉的力量已经增强，但这个时候也标识孩子在婴儿时期所储备的能量已经要用光了。
所以添加辅食也能给孩子补充能量。
但这个时候宝宝的消化系统还没有强大到能像大人一样消化大部分的固体食物，所以在给孩子添加辅食的时候我们要注意以下几项。
第一：为防止过敏，先从稻谷类的食物开始
每个小宝宝都有自己不同的过敏原，而这个时候谷类所引发宝宝过敏的可能性是最小的，所以可以先用谷类食物来给孩子食用，但是初次给孩子尝试，用量可不要太多，一小勺子即可，以免孩子不宜消化。
第二：忌稠粘，应该是流状
有些大人们喜欢将自己的习惯不自觉的带给孩子，比如说一些粥类，可能大人吃着没什么，但是小宝宝可不同，如果太过稠的话是很容易堵塞孩子的食道的，应该是粥呈流状，这样才方便孩子喂食，而且在喂食孩子的时候一次的量要控制，可以用小勺子一点点的喂孩子去吃，刚开始宝宝没吃惯，可能吃几口就不吃了，没关系慢慢来就好。
对于一些含有燕麦、大麦以及小麦的谷类食物可以在孩子6个月大时喂，蔬菜和水果可以在孩子6～8月大时喂。
第三：预防孩子挑食，食物换着花样来
一般来说最可能让孩子过敏的一般是小麦，花生，橘子之类的食物，还有一些水果或者牛奶，这些是大部分孩子会出现过敏反应的清单，当然也有一些孩子这些都不过敏，就对一些特别的食物过敏。
再者经常的去喂一种食物，孩子也容易变的挑食，所以在给宝宝辅食的时候，可以尝试多种食物来区别好宝宝对那些食物是过敏的，另外也可以预防宝宝以后出现挑食的坏毛病。
有一些宝妈觉着水果吃的好，特别是水果汁，经常榨汁给孩子吃。
其实这样不太好，这是因为人生来就是对甜味有偏爱，过多过早的去给孩子喂食水果，会让孩子习惯性的适应甜味，而对于一些没有甜味的食物，孩子会难以下咽，所以正确的方法应该是先让孩子学会吃蔬菜，然后再吃水果，如果是榨汁，那么最好浓度多稀释一下。
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