宝宝食欲下降怎么办？
宝宝的身体健康，是作为妈妈最关心、也是最重要的事情，如果有一天孩子突然不喜欢吃饭了，妈妈一定会急的团团转，全家人会想尽一切办法来解决这个问题，但你能否发现问题的关键呢？
宝宝突然食欲下降，食量减少，也许是因为温度的变化，天气变热在一定程度上会影响宝宝食欲，这时候宝妈们可以多为宝宝做一些清淡爽口的食物。另外，宝妈们需要了解一点，小宝贝不会一直吃那么多，因为他们并不是每时每刻都在拼命长身体，在他长的慢的时候，自然就不需要吃太多东西了。同时随着宝贝的不断成长，外界的事物会吸引他的注意力，他不会再像从前一样专注的去吃东西，这时你会发现，你的宝贝在不知不觉间，已经长大了。当然，在宝宝出牙，或者生病的时候，都会影响小宝贝的食欲，如果发现你的小宝贝出现体重降低、消瘦，皮肤干燥，精神状态不佳，小便很少很黄的情况，妈妈们就应带着宝贝去看医生了。
宝宝不喜欢吃饭，原因多种多样，首先妈妈们应当找到问题的根源，才能够对症下药，但不管原因是什么，宝宝食欲下降始终是一个大问题，如果小宝贝不能摄取足够的营养，对他的成长是非常不利的，小厨娘有几招，总有一招帮到你。
第一招：变换食物的性状-
6个月的宝宝，开始吃糊状辅食，当宝宝长到8-9个月时，对以前吃的不错的辅食，不再张口了，这时候宝妈们就该注意了，你的宝宝已经可以吃面食、软软的块状食物、颗粒更粗大的蔬菜水果了，这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，而且还可以为宝宝补充各种各样的营养，因此宝妈们可以根据宝宝的年龄来适当搭配其他的食物。
第二招：别出心裁，丰富你的菜单。
宝宝如果长时间吃同一类型的辅食，他会出现厌食的现象，一些宝妈通常只给宝宝吃一些糊状辅食，偶尔会混合一些菜泥或肉泥，但如果宝宝辅食总是一成不变，宝宝一定会排斥，我们大人也是这样的，如果让你经常吃同一道菜，你也会讨厌那道菜的，所以说宝妈如果想让宝宝吃的更好，就应该多换一些花样给宝宝做辅食吃，用心做出的食物，你的宝宝是不会拒绝的。
第三招：尝试让宝宝自己动手
妈妈们要学会放手，首先从宝宝吃饭开始，你的宝贝比你想象中更厉害，让宝宝自己动手吃饭，培养他的动手能力，虽然一开始会比较乱，会让你抓狂，但这就是一个成长的过程，你也会惊奇的发现，你费尽心思喂他都不吃的食物，自己吃的时候，吃的很香。
第四招：适当让宝宝吃一点他喜欢的食物
我们知道宝宝一般都喜欢吃甜食或者面包，而不喜欢吃饭，这个时候宝妈们会有很多的无奈，但是可以适当的给宝宝吃一些，把他喜欢的食物和不喜欢的食物放在一起，让他自己去吃，他多多少少都会各吃一些自己不喜欢的食物。
第五招：鱼目混珠，暗渡陈仓
宝宝的吃饭问题始终是妈妈们的话题，比如会说哪家宝宝吃饭吃的很好，或者说那家宝宝不爱吃饭，接下来也会讨论怎么才能让宝宝吃的好，当宝宝出现对一些食物的不喜欢的时候，咱们不要和他硬着来，比如：他不喜欢吃一些菜肉的时候，我们可以在饭里偷偷的加入一点，让他察觉不出来。
第六招：不能用零食、果汁、奶喂饱孩子
宝宝的健康是妈妈们每天都在考虑的问题，而最大的问题就是孩子的吃饭问题，当然妈妈这个角色，会有着不同的类型，有些妈妈会比较溺爱孩子，当孩子向她索要任何东西，她都不会忍心拒绝，特别是当孩子索要零食、果汁和奶时，但一般比较理性的妈妈，她们会注意到这一点，不会那么让宝宝吃那么多的零食，主食才是最重要的，各位妈妈们要注意这一点哦。
只有宝宝吃的好，才能健康的长大，以上几招，相信总有一招帮到你。
