适合对虾不过敏的宝宝,鲜虾条,宝宝超级爱吃的手指食物,可训练宝宝的抓握及手眼协调,锻炼宝宝的咀嚼能力。
虾营养价值极高、钙含量高、增强人体免疫力。放入粥或面条中可起到提鲜的作用
最后,胡箩卜的好处就不用再重复了吧!
菜名:胡萝卜鲜虾条
月龄:10M+
食材:鲜虾6只,胡萝卜一小段,淀粉少量
制作步骤
1、胡萝卜去皮切成薄片,放入沸水中焯熟。
2、在煮胡萝卜的过程中处理虾,去头去壳,用牙签将虾线去除,清洗干净。
3、将煮熟的胡萝卜、虾肉、淀粉一同倒入搅拌机搅拌均匀。
4、搅拌好的虾泥放入裱花袋,没有裱花袋可像我一样用保鲜袋,作用是一样的,不用纠结。
5、保鲜袋的一角用剪刀剪开,不需要剪太大。沸水中慢慢将虾泥挤入,可利用小勺断开,虾条飘起后略煮几分钟即可。
6、鲜香的虾条完成,宝宝超级爱吃。
7、虾条晾凉后装入辅食盒冷冻保存,可当手指食物也可放入粥货面条中。
小结
这么简单的辅食哪里找,简直是麻麻们的福音!颜值还这么高,味道还这么赞,叫我雷锋就好了,哈哈哈~