最近糕妈自己也在深受牙齿问题的困扰，之前总觉得牙签这类玩意儿和自己是绝缘的，从来也不会有蛀牙、牙缝需要清洁这类明显的需求。
但最近不但发现容易塞牙缝，后面平牙上居然发现小蛀洞了，仔细回忆，发现自己小时候确实也没有啥好的用牙习惯，饭后漱口自然是没有的...晚上刷牙也是有一朝没一朝，悔时晚矣！
第三次全国口腔健康流行病学调查显示：目前９７％成年人正在遭受口腔问题的困扰，而５岁儿童患龋齿已高达６６％。
长牙护牙问题从娃娃抓起，势必迫在眉睫。
孩子究竟几岁开始出牙？
出牙的早晚问题存在很大的个体差异，有的孩子出生两三个月已经有门牙萌出，有的孩子则晚至周岁以后，这一点主要和遗传因素有关，与缺钙不缺钙并无直接关系。
一般而言在周岁内首个乳牙萌出都属于正常范畴，超过１３个月才属于临床“乳牙萌出延迟”，如果当孩子月龄超过此月龄区间尚未有乳牙萌出则建议带孩子作进一步检查。
孩子正常的出牙顺序？
这个问题与出牙时间雷同，也存在较大的个体差异，有的孩子一颗一颗萌出，有孩子一对一对萌出，有的上牙先萌出，有的则下牙先萌出，这个问题家长们并非需要太过焦虑。
不管出牙时间的早晚还是顺序，但是家长们一定要牢记，乳牙完全萌出后，总数应当为２０枚。
哪些信号证明孩子快要出牙了？
乳牙将要萌出时，牙齿齿尖会刺激齿龈上的神经末梢，使宝宝的唾液分泌量增加，而处于出牙期大多宝宝尚未到达吞咽期习惯吞咽动作，所以此时宝宝口水分泌增加，因此导致口水疹，因口水分泌导致的呛咳是非常常见的正常现象。妈妈们可以为宝贝准备一些洁净绵软的纱布备用擦拭，日常可以带上口水巾！
这个时期的宝宝通常喜欢啃咬玩具、牙胶等任意可以到手的坚硬物质，因为适度的啃咬可以缓解牙龈不适，有些母乳妈妈会发现这个时期的宝宝还会经常在喂养时有咬乳头的现象。
出牙期如果有轻微的低烧现象是牙齿穿过口腔粘膜的正常过程引起的生理反应，一般因出牙导致的低烧不会超过３８摄氏度，一旦孩子体温上升明显则不可单纯理解为因出牙导致，建议做进一步就医确认。
缓解出牙不适的办法
孩子面临出牙的不适期一般为几天至几周，妈妈们适度为孩子作一些出牙期准备，可以减轻出牙期间宝宝的牙床不适。
关于磨牙品，目前有磨牙棒、咬胶、天然食物果蔬条等，糕妈在此会比较建议大家使用磨牙棒，磨牙棒的坚硬质地制作时经过特殊加工不容易轻易咬碎，达到充分磨牙的目的，一旦溶解也容易与唾液融合下咽，不会产生例如果蔬果肉断裂后呛噎的风险，因此，即使使用天然果蔬干，例如胡萝卜干磨牙时，一定要在家长监护下进行。
母乳妈妈被咬乳头的情况，在这个时期会非常常见，似乎是磨牙期宝宝最乐衷的游戏，如何防止减少宝宝咬乳头现象：
ａ）掌握宝宝喝奶规律，一般宝宝在饿时吸奶很少会有咬乳头现象，到临近喝饱时才会多有玩耍的意味，因此，妈妈们可以在观察宝宝将近喝饱时及时终止授乳，可以防止宝宝玩耍咬乳头。
ｂ）在喂奶时选择安静的环境，减少视觉听觉刺激，以免中断分散宝宝专注喝奶的注意力。
乳牙的清洁
何时给宝宝刷牙？这一直是妈妈们困扰的问题。
糕妈建议在宝宝第一颗牙齿萌出时，就要开始训练宝宝清洁乳牙的习惯。
这里说的清洁乳牙并不是指刷牙这种形式，开始可以以漱口的形式进行，用洁净的饮用水漱口，既可以清洁牙齿，也不用担心宝宝意外吞咽。
等到宝宝２岁左右，饮食结构接近成人，开始可以利用咀嚼进食时，需要选用合适月龄的幼儿牙刷进行清洁。
这里需要强调的是，糕妈并不建议选用手指套牙刷，或成人用纱布包裹手指深入的刷牙形式，成人手指大小通常比牙刷柄更为粗壮，深入清理时这种形式会给宝宝带来口腔异物感，使宝宝排斥抗拒牙齿清洁，不同大小设计不同软硬程度的幼儿牙刷是更为合理的选择。
良好的乳牙护理，尽快建立宝宝用牙护牙好习惯，是确保宝宝成年后拥有健康坚固牙齿的前提，妈妈们一定要从宝宝乳牙期起建立起这一观念，确保宝宝婴幼儿期口腔健康。
