昨晚，闺蜜跟我聊天，说她前几天感冒了，给孩子喂奶时老遭到婆婆嫌弃的眼神：“你那奶都有感冒病毒了……”闺蜜很是郁闷。
在日常生活中，我们总会碰到这样的状况，就连不少宝妈都在问Mommy是不是感冒之后就不能喂奶了。
所以，Mommy决定，今天再给各位宝妈科普一下。
感冒不能喂母乳、不能吃药？
Mommy已经说了很多遍了，今天再说最后一遍：哺乳期普通感冒是可以喂奶的。
有妈妈怕感冒之后病毒会通过乳汁传染给宝宝，殊不知病毒感冒主要是通过空气或者手接触经由鼻腔传染的。
而且妈妈们不知道的是早在感冒症状发作前，宝宝可能就已经接触到了病毒。
普通病毒感染的潜伏期大约有几天，也就是说在感冒症状发作之前，宝宝可能就已经通过妈妈的飞沫等接触到了感冒病毒。
妈妈在出现感冒症状的前后，身体的免疫系统就已经开始工作，逐渐生产出针对此次病毒的抗体，母乳喂养可以让宝宝通过乳汁来获得这种抗体，从而直接获得抵抗这次病毒侵袭的保护。
母乳喂养的禁忌其实是很少的，只要妈妈没有患有重大的传染性疾病，没有使用特殊药物治疗，或者患有类似于乳腺炎这样严重的感染，其实都是可以坚持母乳喂养的。
普通的感冒发烧、腹泻等是不会影响到乳汁质量的，所以妈妈们没有必要因为一点身体上的不适，就中断母乳喂养，这样做反而不利于乳汁的分泌，从而影响到分泌的奶量。
另外，一些妈妈感冒期间坚持不用药，其实也是不可取的。轻微的病毒感冒，我们当然选择多喝水，多休息，依靠自身的免疫力来和病毒对抗这样既安全又能提高身体抗病力的方式。
但是病情已然很严重了，还选择不吃药“硬扛”就实在是不明智之举了。大部分药物能进入母乳的剂量都比我们想象中的要小，而且药物的安全性也是有等级的，分为L1-L5级(文末附常用药等级分类)。
L1级最安全，有研究表明L1级药物在麻麻服药期间母乳喂养对婴儿没有影响，L2级比较安全，L3级中等安全，L4级可能危险，L5级为药物禁忌。
所以，建议妈妈在感冒严重的时候，该选择药物治疗就选择药物治疗，具体情况遵医嘱就好。
感冒麻麻喂奶攻略
虽说妈妈在感冒之后可以继续母乳喂养宝宝，自己也可以吃药，但是在感冒期间妈妈还是需要注意以下事项：
戴口罩
前面已经提到，病毒感冒一般通过或者手接触经由鼻腔传染的，所以妈妈在感冒之后哺乳戴口罩就很有必要了。
勤洗手
手是最容易沾上细菌、病毒之类的，所以妈妈在平日里喂奶前都要先洗手，感冒后更是要做到勤洗手，不然细菌或者病毒容易传给宝宝。
勤开窗
保持室内空气流通，多开窗让阳光照进杀菌消毒。
常用药等级分类：
