对于宝宝来说,，六个月开始吃辅食对他们绝对是一种全新的体验和挑战，很多宝宝因为一时不能适应，或者感觉不好吃而拒绝吃辅食，让花了大心思在辅食制作上的妈妈们无可奈何。其实并不一定是辅食不好吃，而是你的方法不对，快来试试这三招吧！
一、食物颜色鲜亮，小巧可爱
鲜艳的颜色和漂亮的造型非常容易吸引住他们，市售的一些小零食就抓住了孩子的这个特点，一些小零食包装的非常精美，造型也小巧可爱，如果家里的食物颜色暗淡，造型也不漂亮，孩子就会很可能就不喜欢吃。
妈妈们要了解孩子的特点，给孩子做食物时尽量小巧可爱一点，例如我们可以把米饭做成各种卡通造型的饭团，把鸡蛋做成太阳，还可以把鸡蛋做成鸡妈妈和鸡宝宝，胡萝卜、黄瓜等蔬菜做成可爱的花朵。各种漂亮的食物造型，如果再能够融进宝宝喜欢的故事里，让吃饭变得生动有趣，宝宝怎么会不爱吃饭呢？
二、正面引导，接受食物
吃饭的时候父母还要正面引导孩子去接受一种食物，例如孩子第一次吃西兰花时，可能因为记忆中从来没吃过这种食物，刚开始会有抗拒，不愿意轻易去尝试，爸爸妈妈可以对孩子说：“西兰花非常好吃，宝宝从小就喜欢，西兰花营养很丰富，所以宝宝才会这么聪明漂亮。”孩子可能就会慢慢接受这种食物，如果孩子不爱吃，父母说：”不吃会变得不聪明、不漂亮，不挑食的孩子才是好孩子。”用这种教育的方式，而且口气比较生硬，孩子反而会产生一种逆反心理，因此而更加不愿意接受这种食物。在饭桌上因为孩子不喜欢吃某种食物而遭到父母的训斥，很可能让他以后从心里都对这种食物产生反感。
三、爱屋及乌，通过绘本、动画喜欢食物
如果孩子喜欢的动画片、绘本故事中的人物喜欢某种食物，孩子也很可能会因为喜欢这些人物而爱上他们喜欢的食物。因此，父母要帮助孩子选择一些合适的绘本和动画片来激起孩子对食物的兴趣，尽量不要让食物与负面情绪联系起来，多表扬孩子爱吃各种食物的优点，例如给宝宝吃绿叶菜时告诉宝宝因为爱吃绿叶菜，所以皮肤好，不容易感冒，爱吃胡萝卜所以眼睛明亮，因为爱吃鱼所以宝宝特别聪明，因为爱吃豆腐所以长得特别高等等。让孩子能够体会到食物带来的正能量，让他爱上吃饭。
