后台有新手妈妈问我，宝宝出生后一直坚持母乳，但听别人说，喂久了乳房会下垂，这就让自己很纠结了。她说她也知道母乳是宝宝最好的粮食，但也很忧虑，母乳妈妈也想保持好胸型。
看到这个留言，我也很理解，有一对傲娇的乳房是一个女人的骄傲，但是很多妈妈哺乳之后却出现了下垂松瘪的现象，所以很多爱美的妈妈为了保护乳房甚至拒绝给宝宝喂母乳。这样做是不可取的，错过母乳对宝宝的身心发育都有损失，对妈妈自身的健康也不不利。
那么，喂奶真的会导致胸部下垂吗？对于这个问题，我的回答是：并不会好么！
母乳喂养不会对乳房的形状或者大小产生负面影响。
其实，怀孕才是导致乳房下垂的一大元凶。因为怀孕期间，乳房会在荷尔蒙刺激下逐渐增大，从而使支撑乳房的乳房悬韧带得到伸展（这也让很多胸小的姐妹们暗自窃喜不已），但是等生完宝宝以后，乳房会渐渐恢复到原来的大小，而韧带却已经被拉长。所以不管是否哺乳，乳房都可能会有一定程度的下垂（听完这些心情并没有好多少）。
预防乳房下垂，各位姐妹是可以做点什么来预防的，譬如在孕期和哺乳期，选择适合的、有支撑力的内衣非常重要。当然了，除了合适的内衣，其他诀窍也不能忘！
减肥走起
肥胖会导致肌张力较差，肌肉变得松弛。所以肥胖的妈妈们，要保持好胸型，减肥赶紧走起了！
锻炼胸肌
缺乏运动时，肌肤的弹性会较差。而乳房弹性较差，自然就容易下垂了。多锻炼胸肌，有助于乳房变得挺立。
文 |新生命干细胞图 |网络
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