足月新生儿适宜的室温是什么?足月新生儿出生以后,有一个问题很关键,就是最适宜宝宝的室温是什么度呢?有人说不能高了,有人说不能低了,但是究竟是多少度,很多家长朋友或许还是不知道,想知道的朋友,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
足月新生儿适宜的室温是什么
足月新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低,因而出生后,足月新生儿的体温明显下降。
一小时内可降低2.5℃,如果环境温度适中,足月新生儿的体温可逐渐回升,达到36℃-37℃,这种最适宜的环境温度,通常称为适中温度或中性温度。
足月新生儿出生后不同时间适宜的室温是什么
足月新生儿的中性环境温度常随体重及日龄的不同而不同。因此,室温的控制需要随着宝宝的出生天数而调节。
1、出生24小时:裸体放置在暖箱中,所需要的最适合环境温度为31~34℃。而体重较小的未成熟儿所要求的温度就比足月儿高,为33~34℃。
2、出生2天:第二天以后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常儿的要高一些。
3、出生3-5天:一般足月新生儿出生后3-5天才从医院回到家中,因此这时足月新生儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。
足月新生儿适宜的室温和足月新生儿的体温都需要保持稳定
足月新生儿皮肤温度维持在36—37℃的时候最正常。这个温度,耗氧量最低,又能保证宝宝正常代谢。在调节好室内温度的同时,宝宝的体温也不能忽视,足月新生儿可以通过以下几种方法进行调节:
1、足月新生儿自己调整自己的活动量。
当周遭温度如果变凉,宝宝就会醒过来,立刻开始摇动胳膊和腿,在体内制造热量,为自己升温。
2、观察足月新生儿的睡姿。
环境若是变热,宝宝就会舒服地多睡一会儿,并且摆出一个“日光浴”的睡姿,将四肢伸展开,进行散热。如此体态,也可以成为判断他是否太热或太冷的标准。
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足月新生儿适宜的室温怎么打造
给足月新生儿打造一个适宜的室温,所需要的,无论是温度,还是湿度都是需要下功夫的。
1、空调:常用的有空调,可随需要来调节温度。当环境温度升高时,足月新生儿的体温也会升高,因此,夏季出生的足月新生儿,室温也应予以控制在20℃-22℃。通常可用空调、电风扇等方法,但应避免将风直吹足月新生儿,可采用微风吊扇较为适宜。
2、暖气、火炉、取暖器:在北方或者冬季,使用暖气、火炉等取暖,保暖效果明显,但必须保持室内通风。
3、窗户:保持通风,新鲜的空气和阳光对足月新生儿的健康至关重要,每天定时开窗,只要避免对流风即可。天气好时,还应抱宝宝到户外活动。烟气、煤气尽量不要污染室内,否则易引起足月新生儿呼吸道疾病。
4、空气增湿器:无论采用那种方法取暖,都会使空气干燥,因此,要保持一定的湿度,一般在50%左右。如果家里是使用空气加湿器的,为防止水中绿脓杆菌滋生而污染空气,妈妈要注意每日换水,最好注入纯净水或冷开水。
足月新生儿适宜的室温的参考标准
1、室温10℃以下:给足月新生儿上身穿棉衣,包一床小被,盖一床大一点的厚被,小被外面放热水袋;
2、10~15℃:穿棉衣,包一床小被,再盖一床被子;
3、16~21℃:穿夹衣或绒衣,包一床小被;
4、22~25℃:穿棉毛衫,包一层小薄被;
5、26~28℃:穿棉毛衫,包一床小夹被或毛巾被;
6、29~30℃:穿汗衫,包一层单布;
7、30℃以上:穿小背心或带一小肚兜,不打包,盖好肚子就行。
另外,要让足月新生儿有一个舒适又有利于健康的室内温度,还需要根据足月新生儿自身情况而定,每个宝宝都不一样,任何理论标准都应该以实际情况为前提。
足月新生儿适宜的室温的注意事项
1、足月新生儿的衣被
足月新生儿的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作,以保证良好的保暖性。
2、环境温度
在寒冷的冬天,足月新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋冬季较为干燥,还应注意室内的湿度,一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。
3、足月新生儿洗澡
当环境温度低时,不要把足月新生儿放到浴盆中洗澡,要一部分一部分洗。
4、宝宝换尿布
足月新生儿排尿很勤,更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度,应注意不要把尿布放在足月新生儿腹部,以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。
5、使用睡袋
足月新生儿晚上睡觉时较为多动。父母要随时查看,注意不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下,以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。