作者周忠蜀,医学博士,中日友好医院儿科主任、主任医师,北京大学医学部教授,中国协和医科大学博士生导师。
妈妈的抚触会让新生儿非常舒服,柔柔的抚触饱含了妈妈无尽的爱意。为新生儿做抚触,可以刺激新生儿感觉器官的发育,促进其生长发育。
新生儿抚触的好处
1.促进新生儿免疫系统发育,促进血液循环。
2.使新生儿的肌肉得到锻炼。
3.向新生儿表达爱意,使新生儿的交感神经兴奋起来,有利于新生儿的健康成长。
4.常常为新生儿做抚触,还能增强免疫力,减少哭闹,达到安睡的效果。
给宝宝做抚触应注意这些
做好抚触前的准备:新生儿抚触油或乳液。
在新生儿两周大时就可以开始抚触:要选择一个新生儿不困的时间,并保证房间温度适宜以及妈妈自己的双手温暖。
最好选择在两次喂奶之间,因为新生儿刚吃完奶时接受抚触,他会因为太饱而感到不舒服;如果在他饥饿的时候抚触,他又会很快不耐烦。
如果是做全身抚触,应从头部开始向下轻轻抚触,对称地抚触新生儿身体的两侧。抚触完新生儿身体的正面后,再抚触新生儿的背部,顺序还是从头部开始。
刚开始抚触时,动作要特别轻柔,等新生儿喜欢这种感觉时再逐渐加大力度。
抚触步骤
1
头部抚触。用双手抚触新生儿的头顶部,轻轻画圈做圆周运动,但要避开囟门。接着抚触脸的侧面,然后用指尖从中心向外抚触新生儿的前额,轻轻从新生儿额部中央向两侧推,然后移向眉毛和双耳。
2
脖子、颈部和肩膀抚触。先从新生儿的颈部向下抚触,慢慢移至肩膀,由颈部向外抚触。用手指和拇指抚触新生儿的脖子,从耳朵到肩膀,从下巴到胸前。然后从新生儿的脖子向外抚触他的肩膀。
3
胸腹部抚触。轻轻沿着新生儿肋骨的曲线向下抚触新生儿的胸部。在新生儿的腹部用手指划圈揉动,从肚脐向外做圆周运动,以顺时针方向逐渐向外扩大。
4
胳膊抚触。让新生儿仰面躺着,拿起一只胳膊,首先从腕到肘,再从肘到肩膀。然后,从双臂向下抚触、滚揉。最后抚触新生儿的手腕、小手和手指,并用你的拇指和指尖抚触新生儿每一根手指。
5
腿部、脚和脚趾抚触。从新生儿大腿开始向下,将闲着的手放在新生儿的肚子上,然后从大腿向脚踝方向轻轻抓捏新生儿的腿,并加入轻捏动作。轻轻摩擦新生儿的脚踝和脚,从脚跟到脚趾进行抚触,然后分别抚触每根脚趾。
6
后背抚触。抚触后背时,要轻轻地把新生儿翻过来,用两个手掌从新生儿的腋下向臀部方向抚触,同时用拇指轻轻挤压新生儿的脊骨。
每天帮新生儿抚触,无论是对新生儿情感的健康发展以及亲子交流,还是促进新生儿的生长发育都有重要意义。
本文摘自《新生儿护理大百科》周忠蜀编著 电子工业出版社出版