赤彤是个两孩妈,记得有次带二宝去医院,看病的医生带了很多学生,二宝一进诊室就放声大哭,眼泪如泉涌。医生没有着急看病,而是指着二宝给学生们说:“你们看,这个小孩子体内就不缺水,一哭这么多眼泪。如果排除假哭的原因,小孩哭没有眼泪,就是体内缺水了。从我们中医上看,有些小孩子的病就是缺水引起的。”
其实正如这位医生所说,作为二宝妈对“水”可是很重视的:宝宝出门要带水,玩耍期间要喝水,咳嗽发烧要喝水……水杯就是宝宝的必备装备,忘啥也不能忘了水杯。所以很庆幸的养出了个水灵灵的可爱宝宝。
水确实很重要,但是在宝宝会吃辅食前,是没有必要专门喂水的。所以宝宝在6个月前,不管是吃母乳还是配方奶的宝宝一般不需要额外补充水分。赤彤一直坚持母乳,在养第一个宝宝的时候,从育儿书上了解到这个知识,所以宝宝半岁前是没有喝过水的。但是赤彤的父母很是担心,从他们的育儿知识来看,水是从小喝到大的。记得大宝半岁前,经常听长辈忧虑的说:“这么小的孩子一点水都不喝吗?会不会影响身体健康啊?”当时赤彤尽管是个新手宝妈,但也个很坚定相信知识的人,虽然心里有些动摇和不安,但还是坚持了下去。两个宝宝都长得很健康。
除了腹泻脱水以外,要注意的是半岁前的宝宝虽然不喝水,但是会从母乳或者配方奶中吸收水份,如果天气太热,喂母乳的妈妈可以多喝点水,保证自己体内水分足够就可以了;喂配方奶的孩子都是水奶定量的,更没有必要喂水。如果实在担心,可以注意观察宝宝的小便,如果颜色发黄(不包括晨尿)可以适当喂一些水,但一定要在喂奶后再喂水(这个方法可以在宝宝幼年一直使用)。
半岁以后的宝宝需要添加辅食,这个时候可以开始适当给宝宝喂水。对宝宝来说,纯净水是最合适的。有观点认为纯净水经过几层过滤,去除了水中所含物质,长期喝纯净水会导致人体微量元素缺乏。这完全是谬论!
人体需求的矿物质、微量元素来源于膳食,饮用水中可被人体吸收的矿物质、微量元素含量微乎其微,想依靠喝水来补充矿物质、微量元素基本是幻想,就算一个人每天喝几桶矿泉水也达不到人体所需矿物质的量。喝水主要是为了补充水分,让水促进人体的新陈代谢,并非提供营养。纯净水因为只有H2O,所以人体细胞能很快吸收并补充水份。
所以宝宝最需要、最合适饮用的水就是纯净水。美的S600净水器,经三级滤芯五级过滤,产生直饮水,去除水中所有有害物质,满足孩子用水所需,呵护孩子饮水健康,守护每一户家庭平安幸福!