最近气温变化大啊，不管是大人还是小孩，病倒了一大片，尤其是宝宝这个人群，更加明显，做妈妈的就更加的操心和担心了。
我身边的赵妈妈发信息聊天说，崽崽这些天天天咳嗽，没完没了，都快愁死了呀，真的实在不知道怎么办为好，孩子才7个月，吃药总是不好的，问：有什么好的经验可以帮助孩子缓解咳嗽~其实啊，孩子老是咳嗽啥的，归根到底就是体质差，得调理！一般我从不建议给孩子吃药的，都是用的食疗给护理好的~
今天给大家说一个常用又常见的方啊，做法也是很简单的~
蒸大蒜水
1、取大蒜2～3瓣
2、拍碎，放入碗中
3、加入半碗水
4、要放入一粒冰糖
5、把碗加盖放入锅中去蒸
6、先大火烧开后再改用小火蒸15分钟即可。
喂宝宝时，要注意一下技巧，要当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，再有就是大蒜是不可以吃的。一定要注意：这是风寒性的咳嗽。再有就是：一般一天2～3次，一次小半碗。
温馨提示：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
在孩子生病的时候，家长们的大都是手忙脚乱的，因此有很多宝妈问我“如何去判断孩子的身体健康状况”可以根据孩子的舌苔和下眼袋去看看就可以了。
宝宝出现上面图片的情况，就是宝宝身体发出的信号，家长们一定要主意，可不要大意啊！
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