冻哭了！据中国天气网权威预报，雨雪肆虐之后，今天（1月29日）全国多个地区将进入冰冻模式，同时大规模寒潮汹涌南下，气温又将断崖式下跌！
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对南方地区来说，未来几天将迎战今冬以来最强“魔法攻击”，户外甚至比北方的很多城市还要冷，室内又没有暖气，如何科学保暖，安全度过“冰冻周”，家长们需牢记以下几件事：
安全取暖
电热毯：我虽然暖和，可别忘了拔电源。
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电热毯的通电时间不宜过长，一般在睡前1小时左右通电加热，入睡时关掉电源，尽量不要通宵使用。
电暖器：我特别讨厌帽子。
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电暖器工作时机体顶部温度较高，上面不能覆盖物品，特别是衣服或棉被等，否则电暖器的热量不能及时散发，有火灾隐患。
电热水袋：我有十万伏特......
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现在市面上销售的是电热丝式电暖宝。千万不要在通电状态下使用本产品，充电时也要做到人走断电。
空调：亲，冬天调到20℃最合适哦。
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季空调温度设定的最佳温度是20℃，这个温度不仅有利于身体健康，也可以避免空调超负荷工作。
电插座：讨厌，不要插满啊。
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不要在一个电插座上同时插电暖气、电水壶、电脑等大功率电器，防止超负荷使用造成线路故障，引发火灾。
小太阳：我工作的时候不要给我盖被子哦。
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小太阳工作的时候，顶部温度很高，记得不要在顶部覆盖物品，不要将湿毛巾等物品放在小太阳上烘干，让小太阳长时间通电也是不可取的。
安全出行
不骑车
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选择步行或者公共交通出行，不要在雪后湿滑的路面上骑电动车和自行车，特别不要带孩子骑行。
安全座椅
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安全座椅是带孩子驾车出行日常必备的，雨雪之后交通事故发生率提高，再次提示家长，驾车时务必让孩子规范使用安全座椅。
牵好手
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雨雪天气造成路面湿滑，除了浮冰和积雪外，道路上许多低洼不平的“陷阱”会被遮住，因此出门一定牵好孩子的手，不可在道路上追跑蹦跳，防止意外滑倒、跌伤。
防砸伤
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如果降雪较大，又逢冰冻，树木和一些简易建筑物存在被压倒的危险，应该尽量远离，谨防因坍塌被砸伤。
日常防护
1、增加衣物
全副武装的时候到了！可以给孩子选择一些防寒和运动两不误的服装，例如儿童滑雪服等，此外，要特别注意选择防水、防滑的鞋靴。
2、坚持锻炼
不要因为寒冷就不活动，带孩子坚持进行室内或室外的锻炼，增强孩子体质及自身免疫力，抵御病毒。
3、饭菜以温热性的食物为主：
例如，煲菜类、炖菜类或汤菜等。而不宜给孩子多吃生冷的食物，因为生冷的食物不易消化，容易伤及孩子的脾胃。
4、空气流通
天气好转时，应及时早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内环境的整洁和空气流通，减少空气中细菌的滋生。
5、不用嘴呼吸
提示孩子户外时不用嘴呼吸，应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激引起上呼吸道炎症。
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全国气温大跳水的同时，请家长为孩子做好科学防寒保暖。家长们也要注意自己的身体健康，安然度过冬季！
