孩子慢慢长大了，不可避免地要跟别的孩子交往，有时会遇到被其他孩子欺负的情况。那么，孩子在外面被欺负了怎么办？爸爸妈妈先不要急着心疼责怪，或是怒气冲冲地教育孩子，不妨通过以下这些方法，帮助孩子更好地应对。
1、接纳孩子的情绪，帮孩子说出他的心情
4岁的叮叮从幼儿园回家，妈妈发现她闷闷不乐的，晚饭没吃几口，就钻进自己房间，连最喜欢的动画片也不看了。做完家务后，妈妈走进叮叮的房间，轻声问她怎么了，这才知道，原来今天在幼儿园被同学欺负了，所以很不开心。妈妈听了叮叮的话后，把她抱在怀里说：“宝贝，被同学欺负了，你一定很难过，我们来看看能做点什么，可以改善你跟同学之间的关系。”叮叮接受了妈妈的建议，转而跟妈妈讨论起来。所以，孩子被欺负，不妨试着接纳孩子的情绪，帮孩子说出他的心情。
2、教会孩子表达自己的情绪和意见
父母还可以试着教会孩子表达自己的情绪和意见，在这点上，小编的姐姐做得很不错。小编的外甥就读的幼儿园里，有个个子高大的小男孩经常欺负别的小朋友，有时外甥也难以幸免。姐姐得知这个情况后，教了外甥一招，让他表达自己的情绪和意见。当小外甥又一次被欺负时，他大声地告诉那个小男孩：“你这样欺负我，我很不开心，以后不准欺负人！”小男孩被震住了，以后再没有欺负过我的外甥。
3、父母要给予鼓励和表扬
周末，周灵带着儿子小雨在小区游乐场玩，天气很好，小区里有很多小孩子在玩，小雨很快跟大家一起玩起来，周灵在一边看书晒太阳。没过多久，周灵听到小雨的哭声，原来他跟小朋友为了谁先荡秋千争执起来，小朋友打了他一下，小雨就哭了。不过，周灵并没有参与，她不说话，在一边静静地看着他们。最后，小雨自己跟小朋友解决了冲突，很快就和好了。回到家里，周灵表扬了小雨，夸他做得好，鼓励他以后遇到类似情况，还要这么做。
4、通过实践帮孩子树立信心
方云的女儿胆子有点小，上幼儿园之前，她怕女儿被别的小孩欺负，提前告诉女儿，遇到别的小孩子欺负她的情况，要学会大声说：“我不喜欢你对我，你不可以欺负我。”女儿懵懵懂懂地答应了。一次，方云带孩子去早教机构上课，遇到一个小男孩，比她女儿大一点，一定要抢她手中的玩具。在方云的提醒下，女儿大声说出了方云教她的话，小男孩讪讪地跑开了。方云的女儿信心大增，她告诉妈妈，以后再遇到别的小孩抢自己的玩具，再也不害怕了。
曾经有很多爸爸妈妈向小编提到过，有时候孩子在外面被欺负，特别心疼，真想教育孩子打回去，但是理智又告诉自己，这样的教育方法不对，以暴制暴解决不了问题。看了上面一些方法，爸爸妈妈们在育儿过程中，再遇到小宝贝被其他孩子欺负的情形，先别忙着愤怒、心疼，而是试着成为孩子的坚强后盾，帮助他们找到合适的方法解决冲突，不生气、不慌张地应对，这才是正确的解决之道。（内容原创，请勿转载）
