我是一个妈妈，在家全职带娃。这几天，天气气温骤变，冷到极点，风又大，等到好不容易放晴了。带着宝宝们出去逛超市，于是乎，回家的发现小宝说闹肚子疼，晚上吃饭也没胃口，还一个劲的打喷嚏，流鼻涕，咳咳咳的。
老公实在不放心，说要给孩子喂药吃，当然我是不同意的，所以马上进厨房去炖了碗水，宝宝喝完舒服很多了，快睡觉的时候发现也没怎么咳了。所以把这个方写出来，希望能帮助到大家！
萝卜马蹄汤
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将要用到的食材准备好
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将荸荠马蹄洗净表面泥土，削皮后给切成小丁
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胡萝卜去皮，切小滚刀块
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把茡荠放砂锅中一次性加足水
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然后加入适量冰糖来调味
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盖上砂锅盖子开大火煮开之后再转小火
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最后放入胡萝卜花煮10-20分钟等到胡萝卜软熟时，关火。
营养功效
马蹄萝卜汤：荸荠水甘寒，含黏液质，有清肺止咳、生津化痰的功效。可用于治疗肺热咳嗽或由热病引发的咯黄黏脓痰等症状。
方法是不是非常简单，效果也是非常显著的哦~所以说，孩子生病，家长不要总想着给宝宝吃药啊，打针什么的，抗生素伤害宝宝体质，还会让宝宝反反复复生病不能根治！先用一些简单的食疗方子护理，药食同源嘛~是很有用的，而且还能提高宝宝自身抵抗力！
从那之后，我家宝宝小病痛，能用食疗方调理的，我都没给他吃过药~现在呢我现在也对一些常见病都有相对应调方，像什么发烧呀~尿床呀~睡觉踢被呀~不爱吃饭积食呀等等1百多个调方已经13岁以下儿童护理注意事项，同为父母深知其带小孩不易，不懂问哈~
希望我今天的内容能够帮助到大家，也愿每位宝宝都能远离疾病的困扰，健健康康的成长
本文为一点资讯原创作者谭洁（微信：15367841767），未经允许不得转载！
