上期我们讲过宝宝消化不良的症状，就像宝宝时不时会出现粪便绿色呀，排便异常啊，腹胀、呕吐、腹泻、没胃口不愿意吃饭啊，以及睡眠躁动、哭闹不安等等状况，其实都是消化不良的症状。
还有宝宝消化不良会造成的危害！
很多宝宝由于长期消化不良饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。
宝宝消化不良容易导致宝宝没有食欲，更易出现偏食现象，进而影响宝宝身体对营养物质的吸收。尤其是小宝宝正处于身体发育重要时期，消化不良严重时可能会影响宝宝的体态特征及智力水平。
除了食疗偏方，还有什么能代替药物的方法呢？
这次我们就讲讲，怎么用简单的推拿手法帮助宝宝消化，调理宝宝肠胃，解决宝宝的消化不良！
小儿推拿属于中医推拿的一种，通过对宝宝身体的穴位进行推拿，从而达到治愈疾病、缓解不适、促进身体健康成长的目的。
宝宝消化不良怎么按摩：按揉推四横纹
四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。宝妈可以选择按揉或者推四横纹穴。
宝妈左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端蘸取玉米淀粉，分别按揉宝宝四横纹穴，约2~3分钟。
也可推四横纹穴，将宝宝四指并拢，宝妈用右手拇指自宝宝的食指横纹处推向小指横纹，推 50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。
宝宝消化不良怎么按摩：按揉推板门穴
板门穴位于宝宝手掌大鱼际处。而大鱼际指的是摊开手掌时，在大拇指根部到手腕处肉眼明显可以辨别的凸起。
宝妈左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸玉米淀粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。
如果使用推法，从拇指推向腕横纹有止泻的功效，反过来则能够止呕吐，来回反复推穴位能够强健脾胃，反复50~100次左右。
宝宝消化不良怎么按摩：推脾经穴
脾经穴在小儿拇指桡侧面。
宝妈左手中指或无名指夹住宝宝左手四指，再以拇指与中指捏住宝宝拇指，宝妈用右手拇指蘸玉米淀粉后，直推宝宝脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推60～120次，单方向直推。
需要注意的是，推脾经穴只有从指尖推至指根这一方向，不能反方向。具有调和强健肠胃的作用。
宝宝消化不良怎么按摩：按摩掌心
宝妈左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸玉米淀粉，按摩宝宝掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。
宝妈需注意：在推拿前要通风以保持室内温度适中、空气清爽。宝宝在推拿后不要受风。
推拿过程中手法轻柔、力量稳定，推拿讲究程序性。要配合玉米淀粉等，有利于保护宝宝的皮肤不受损伤，还能让手法的疗效得到最大发挥。
时常给宝宝进行推拿按摩，对于宝宝来说，不仅能够增强免疫能力，还能保证宝宝的饮食均衡、正常成长。
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（图片来自网络）
