昨天原本约了闺蜜聚餐，结果被闺蜜放鸽子了，原来她家宝宝昨晚发高烧，得了流行性感冒，她只能在家照顾小宝宝了。春季是很多传染病的高发季节，宝宝的抵抗力比较弱，最容易中招，爸爸妈妈要从宝宝的衣食住行入手，为宝宝穿上“防护衣”。
一、衣
春天天气转暖，宝宝可以不用再穿着厚厚的外套，开始换上美丽的新衣。妈妈都爱把宝宝打扮的漂漂亮亮的，但是给宝宝买新衣服的时候，千万不要马上给宝宝穿上，一定要先洗过一遍，经过太阳的暴晒之后才能给宝宝穿。
宝宝盖的小被子，枕头等，也要经常拿去晾晒，勤换被套，因为螨虫在春季比较活跃，宝宝被螨虫叮咬之后会瘙痒难耐，很不舒服，严重的还会产生过敏现象。
二、食
孩子正处于生长发育期，对各种营养元素的需求比较大，而春季水果、蔬菜的品类比其他季节要少，孩子容易缺乏维生素，导致营养不均衡。
妈妈在安排日常饮食上就要多花点心思了，合理调整家里的饮食结构，多增加水果和蔬菜的比例。这也很考验妈妈的厨艺哦，同一样菜，吃多了也会腻，妈妈时不时换个煮法，孩子又会有新鲜感了。
三、住
保持家里的卫生干净，减少细菌滋生的有效手段。妈妈每天都要做好家里的清洁，特别是厨房和洗手间这两个容易产生细菌的地方，要定期进行消毒。
与此同时，还要保证居室里的空气流通，白天多开窗，把室内污浊的空气排到室外。因为新鲜的空气有利于人体的正常呼吸，减少呼吸道疾病的传染。另外，阳光的照射可以有效杀死空气中的细菌，减少有害微生物。
四、行
春季应该多出去户外走一走，感受一下春天的气息，锻炼锻炼身体。爸爸妈妈可以在周末带孩子去公园或者体育场，跑跑步，打打球。户外活动不仅能够增进亲子关系，还能提升宝宝的身体抵抗力。
不过在场地的选择上，一定要避开人群众多的地方，例如商场、超市、室内游乐场这种人群密集，空气不流通的场所，就不是外出活动的好地方，除非必要，最好不要在这些地方逗留太长时间。
除了注意宝宝的衣食住行，妈妈还要记得按时去社区中心给宝宝接种疫苗哦，这可是宝宝抵抗病毒的最佳防护衣！
