你的宝宝黏着你不放吗？
”
当你去洗澡或是上个厕所，他就开始放声大哭，哭得你手忙脚乱，赶紧加快手边的工作，回到他的身边。有些孩子，还会一把鼻涕一把眼泪着急地不断到处找人
什么是分离焦虑症？
宝宝到了8、9个月大的时候，很容易出现分离焦虑症，他会开始非常黏照护者，不愿意照护者离开视线，通常过了这阶段就会慢慢独立。
孩子的分离焦虑在14-18个月时达到高峰，孩子会在熟人圈里寻找跟自己关系最亲近的人，并开始对他产生强烈的依恋；同时非常排斥陌生人。
这个时期的孩子需要妈妈更多的鼓励与安慰，不宜强迫他马上接受陌生人或新环境，应给他一段时间，让他慢慢学习面对新的人事物。
宝宝为啥会焦虑？
宝宝长到五六个月大的时候，会认定一个特定的对象，与他产生密切的依附关系，这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈，看到时，就会高兴得手舞足蹈，但只要妈妈一离开，宝宝就会出现害怕和哭泣的行为。
主要还与宝宝的认知能力有关。一般成人具有物体恒存的概念，但是宝宝却还没有发展出来，在他的认知里，物体离开久了就等于是完全消失，他必须感觉到物体或是人的存在，才能安心。
宝宝焦虑了家长该咋办？
婴幼儿时期的轻微焦虑，多是正常的反应。只要引导得当，就能使宝宝分离焦虑症及时得到缓解。当然，也不可放任不管，因为分离焦虑恶化后，容易成为分离焦虑障碍，会对宝宝今后的身心健康、人格建立、智力、创造力和社会适应能力产生影响。
1. 千万别对宝宝说这些话
当孩子已经表示独处的害怕时，倾听绝对是让孩子更有勇气的方法。辱骂、嘲笑、嫌弃、生气只会让孩子更没安全感，例如：「你羞羞脸，这么大了还这样。」、「我不管你了，你跟老师进去，我还有很多事要做。」这只会让孩子感受不到你的爱，更怕失去你。家长应该给孩子灌入“我们永远在你身边，永远都不会离开宝宝”的思想。
2. 尽量做到固定时间出门和回家
家长最好有每天行程的固定（固定时间出门、回家等），一段时间之后宝宝就会知道，或者设定一个上班和回家的闹钟，铃声一响起宝宝就知道爸爸妈妈什么时候该上班和到家了，进而习惯爸妈不在家的生活。
3.信守和宝宝的承诺
如果告诉宝宝什么时候回家，也要信守你回家的承诺，这样孩子也会渐渐对爸妈不在身边的自己充满信心，并建立对你的信任，变得独立。用宝宝能听懂的方式去定义时间。若是讨论你回家的时间，用“睡觉”这样的术语。你可以说“我会在你睡三次觉后回家”。
4. 鼓励宝宝多与他人交流
可以有意识地带宝宝走出家门，以帮助宝宝尽早适应他可能接触到的各种社会环境。经常带宝宝去社区广场、花园绿地等场合，让宝宝看看周围新鲜有趣的环境，感受不同人的声音和印象。还可以尝试着让其他家庭成员多抱抱宝宝，在他们抱的时候妈妈可以暂时离开一会儿，让宝宝慢慢熟悉除爸爸妈妈之外的“陌生人”。
上幼儿园后，可以邀请一两个幼儿园同班的小朋友到家里来玩或一起去户外玩。在你的陪伴下，孩子之间相对容易发展起较良性的关系，在幼儿园的新环境中就会更容易适应一些。
5. 不要对宝宝忽冷忽热
宝宝黏人一般都与“害怕”有关，所以妈妈及周围接近宝宝的人都要给宝宝一种安全感。妈妈以及家人平时都要保持态度温和、情感稳定，不要忽冷忽热，尤其在宝宝哭时，更要有耐心，不能训斥宝宝，这样会加强他的戒备和紧张心理，让他没有安全感。
欢
迎
关
注
