自从生了孩子之后，每次都恨不得一个人当成三个人用，尤其是像谭老师家里还有着两个孩子，所以在决定安心在家照顾孩子以后，就把原有的工作给辞了，但是宝宝难免会皮，我家的两个孩子就跟猴子一样，每天都得大闹天宫，不闹腾的时候更麻烦，整个人就无精打采，还一直咳嗽、流鼻涕。
宝宝体质不好，所以经常一到这种换季的时候就特别容易感冒、咳嗽，起这也是我辞职的原因之一，之前都是婆婆在带孩子，宝宝一不舒服啊，她就爱带宝宝往医院跑，就这样伤害了宝宝的体质，免疫力也没有以前那么好了，我这才想自己照顾宝宝，用中医把宝宝的体质调理回来，现在宝宝感冒啊、咳嗽啊，我都学着用食疗方来给宝宝调理，还好，宝宝一般用上两天就可以见效。现在谭老师就分享给大家一个专门治咳嗽的食疗方，我给过很多宝妈用过，基本用上两天就可以好，家里有宝宝咳嗽的都可以试试这个方子。
甘蔗马蹄水制作方法：
把马蹄洗干净，去皮，切成小块
·把所有的马蹄切完之后，再清洗一下
把甘蔗去皮，洗干净
然后把甘蔗切成块状
把所有准备好的材料一起放进锅里，加入适量的水，一般能高过食材就可以了，先用大火煮开，煮开之后转小火继续煮
煮好之后，盛出来就可以了，晾温了就可以给孩子喝了
这两天气温又是比较低，我也特别注意了一下孩子的穿衣和饮食问题，当妈的人，还真的是必须有点法子啊~
我做中医育儿也有10年，自己两个孩子一个6岁一个1岁，从我用中医的法子给调理体质后，几乎没怎么去过医院，平时的感冒、发烧、咳嗽等等，我基本都是自己用食疗方帮他调理，也从来都没有生过什么大病。‘’
如果孩子体质比较弱经常生病，睡觉出汗，踢被子那可能代表孩子可能要生病了，家长们想要用健康食疗或者推拿给孩子调理身体的都可以来找我要方子，同为妈妈我也只是希望每个孩子的身体棒棒的，都无无偿的哈。
搜索谭老师徽信（17775772056），130种常见小儿调理方免~费拿，不图什么，同为父母，知道照顾宝宝不容易，希望我的方子可以帮到你~
