大家好！我是李老师，做中医育儿有十几年了。退休后呢就一心在家带娃，闲暇之余呢也在儿康堂担任育儿顾问，经常给家长们讲解在生活中如何去护理好宝宝的体质。身边的宝妈也经常在我这里拿方子给孩子调理体质，并会给我很好的反馈。从今天起，我会和大家分享一些育儿护理知识，以及新手宝妈们容易走进的育儿误区。
季节交替，乍暖还寒，春天里宝宝感冒、过敏等，常常引起咳嗽，小小的人儿一声声地咳，难受的是宝宝，心疼的是妈妈，如何护理咳嗽的宝宝，是这几天老师听得比较多的问题，那么今天我就和大家说一个能够有效调理宝宝咳嗽的方法。
冰糖柠檬制作方法：
准备食材：柠檬4个、黄冰糖800克
柠檬用清水浸泡约20分钟
2.柠檬用食用盐搓洗干净
3.搓洗干净的柠檬切片后，去籽
4.电饭煲中一层冰糖一层柠檬码放选择煲汤功能，时间约1小时左右
5.煲汤功能结束后，不要急着出锅，进入自动保温功能保温约8小时，使柠檬膏变浓稠
6.装入密封罐里，排毒养颜。孩子咳嗽的时候就用开水泡着喝就好~
我从事中医的十几年里，其他方面不敢说。但是在带娃方面确实是一把好手。现在像孩子感冒、咳嗽（金桔水、枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）、发烧（香菜汤）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，吐奶，不爱吃饭、拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的。
如果家长们不能辨别孩子的症状，或者也想要用健康的方法给宝宝调理体质的，也可以把宝宝现在的具体症状和喂养情况和我说，就可根据宝宝的具体情况说方子。深知父母带娃的不易，不懂得的wen哈~
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