春天是个万物复苏的季节，可是对于宝宝来说也是个危险的季节，气温不稳定小宝宝的抵抗力差，最容易感冒咳嗽了，在学校也容易得流行性感冒。一旦感冒上医院就只能打针吃药了。
作为一个中医育儿师，我是建议给尽量减少给孩子打针吃药的次数的，孩子太小，打针吃药会伤害孩子的体质的。每次有妈妈来问我孩子感冒咳嗽的事情我都是给他们用食疗方的，效果好，制作也简单。
这边就给大家分享一个妈妈们反馈比较好的咳嗽食疗方吧。
白萝卜梨水
1.准备白萝卜和雪花梨适量，宝宝太小喝不了太多，可以选择适量，每天给宝宝煮，喝最新鲜的。
2.将雪花梨，白萝卜切丝，雪花梨切块
3.将切好的食材放入砂锅内，用小容量的砂锅，可以单独给宝宝做些吃的，又不会做太多浪费了
4.加好水就可以上灶台了，先大火煮开，再小火慢熬，一般25～30分钟即可。
如果孩子咳嗽比较严重的话可以加一点姜片一起煮哦，但只适用于风寒引起的咳嗽哦。这个萝卜梨汤平时也可以煮给孩子喝，还可以有效的预防感冒。
我也没有其他擅长的东西了，就在带孩子上有自己的一套方法。我家孩子感冒、发烧、腹泻等等，我都是自己用食疗调理，都很少给他们吃药的。长久下来，身体都特别棒，几乎不生病。
做中医育儿这几十年来，我用食疗和推拿帮助过上千个宝妈了，都对我的技术非常认可，关于孩子的问题都会来问我。家长们想要给孩子调理体质或者孩子生病不能分辨症状的，把孩子舌苔的照片，以及喂养的情况给我，我会根据孩子的情况提供具体的方子，基本上半个月就能让孩子提高抵抗力，少生病了。
本文一点资讯作者肖老师（徽信：myye091）,宝宝的事情都可以哈。
