孩子生病很多原因都是因为自身抵抗力太差。要想孩子身体好总体一个原则“广积粮，高筑墙”，所谓的粮食指的是孩子发育所需要的营养。墙指的是孩子的免疫力。尤其是换季的时候，孩子很容易出现腹泻、感冒、过敏等症状。所以要关注孩子这五大免疫力，即皮肤、肠道、肝脏、血液和体液免疫。
先说孩子的皮肤免疫，算是人体最大的免疫器官，可以将身体与外界隔开，因为有了皮肤保护，所以细菌和病毒才不会入侵人体组织内部。如果孩子一旦破了，我们在包扎的同时更希望他能自己愈合，这个时候维生素B2往往是最有效果的，另外再补充锌元素可以增加皮肤细胞的快速分裂增殖，这样就很容易增强皮肤免疫力。
然后试肠道免疫，肠道免疫说白一点就是依靠肠道内亿万的益生菌来守卫肠道的健康。说白了益生菌更像是肠道里面的雇佣兵，守卫肠道。一方面可以维持肠道结构的活力，另外一方面要促进益生菌增殖，当然有果蔬活菌酶可以促进孩子肠道活力，果蔬活菌酶还有增强孩子免疫力的作用。同时可以腹式呼吸。
再说就是肝脏免疫了，肝脏最主要的功能是免疫，肝脏主要是通过解毒，食物中的营养才不会危害人体，然后还能产生免疫球蛋白，所以增强肝脏免疫的方式就是多吃深色蔬菜水果，补充水果蛋白，让孩子睡眠充足。
接下来就是血液免疫了，很多孩子出现白血病的原因是因为油漆中的甲醛和有毒物质破坏了孩子的免疫力，气死提升免疫的最好办法，对于孩子来说就是提高造血功能，因为造血功能在背部脊髓这个部位，可以给孩子进行刮痧或者按摩推拿也有效果。
总体来说，孩子免疫系统增强的方法还是要提高抗菌能力，除了上面的针对性解决办法之外，有一个简单而有效的办法，作为一种乳制品的多糖乳清，平时坚持给孩子补充多糖乳清也有利于全面提高孩子免疫力，补充多糖乳清有利于促进T细胞的成熟，另外多糖乳清还有利于一直病毒与细胞的结合。
