每次到了春季的时候，孩子的身体发育就会进入“黄金期””，如果父母在这个时候抓住机会，就很容易让孩子的个头窜一窜。然而，很多家长却经常出现一些错误的做法，对孩子的身体发育造成了很大的影响！
1、总让孩子闷在房间里
现在的电子设备越来越先进了，很多孩子都喜欢呆在家里面，看电视、玩手机、打游戏，基本上都不出门去玩了。孩子如果长期闷在屋里，缺乏适当的运动和锻炼，自然就会影响到身体发育了；除此之外，闷在房间里面，缺乏阳光的照射，还不利于钙质的吸收，造成身体维生素D的缺乏哦！所以，在天气好的时候，家长赶紧带孩子去公园玩逛一下吧！
2、经常让孩子熬夜
我们都知道，孩子在熟睡的状态下，生长激素才会快速分泌，尤其是在晚上11点~凌晨2点达到分泌高峰期。所以，想让孩子快速长高，不仅要保证孩子睡足，还要早睡，晚上10点前就应让他上床睡觉了！
3、让孩子服用太多营养品
合理均衡的日常饮食，是宝宝身体发育必备的，盲目让宝宝服用营养品，反而会让他变成“小个子”。这是因为身体在饥饿状态下，会分泌出更多的生长激素，刺促进宝宝身体发育；另外，部分营养品还容易对宝宝造成不良影响，容易引发性早熟，造成宝宝骨骺提早闭合等等，影响身体发育。
4、给孩子补钙过多
很多家长，在孩子一出汗的时候就说要补钙，然而事实是，孩子身体最容易缺乏的是维生素D，而维生素D只需要日常的晒太阳就可以获取了！给孩子补钙过多，会造成宝宝骨骺提早闭合，以后想要长高就难了。所以，日常保证孩子不偏食、多晒太阳，基本不会缺钙。孩子什么时候要补钙了，父母应该多听听医生意见，千万别擅自做决定了。
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